Ewa Szabatin jest w doskonałej formie i pełna energii, z uśmiechem podchodzi do życia. W ramach naszej akcji Lato w stylu gwiazd, zapytałyśmy jak wygląda jej dzień.

Ewa Szabatin podkreśla, że każdy dzień to inne zadania, ale pewne rzeczy pozostają niezmienne. To dzięki nim czuję równowagę, między szaleństwem, niezorganizowaniem, bałaganem, a rutyną, konsekwencją i porządkiem. 

Jak to wygląda? Oto Jej przykładowy dzień:

Ewa Szabatin: budzę się zawsze o tej samej porze, czyli o 7:30. Pierwsza rzecz to obmycie twarzy zimną wodą, umycie zębów i ciepła woda z cytryną! To jest mój „must be” i już nie potrafię rozpocząć dnia inaczej. Później lekkie śniadanie. I tu zależy na co mam ochotę, czasem są to placki owsiane, czasem sam zielony koktajl, czasem pudding chia z musem z mango albo owsianka/jaglanka z owocami. Do śniadania czarna kawa i oraz szybki poranny post na Instagramie i Facebook’u. 🙂

Ewa Szabatin śniadanie

Ewa Szabatin śniadanie

Po śniadaniu szybki prysznic i lecę na trening ( joga lub siłownia na zmianę). Jeśli po treningu nie mam żadnych spotkań to wracam zazwyczaj do domu, by się przebrać i może zjeść mały owoc lub napić się wegańskiego białkowego smoothie. 

Ewa Szabatin trening

Ewa Szabatin trening

Później zaczynam pracę. Siadam do projektowania i konsultowania projektów z klientkami. Jadę po materiały i do krawcowej, bo ostatnio mam dużo zamówień indywidualnych. 

Projekt sukni Ewa Szabatin

Projekt sukni Ewa Szabatin

Często lecę na szybki zdrowy lunch do Think Love Juices i wracam do pracy nad moim nowym autorskim projektem FIT FASHION FREAK (sesja zdjęciowa, przygotowywanie artykułów na bloga, testowanie nowych zdrowych przepisów) oraz mojego nowego kanału na Youtube.

Godzina coraz późniejsza, a ja jeszcze mam spotkanie biznesowe lub event, na który muszę iść. Wówczas ogarniam szybki make up oraz fryzjera i lecę na tzw. ściankę. 🙂

To też należy do moich obowiązków, bo jestem w takiej, a nie innej branży.

Wieczór spędzam w domu z mężem, jeśli jest ze mną w Warszawie, albo sama oglądając fajny serial na Netflix lub czytając książkę o zdrowym odżywianiu. Kolacja to lekka sałatka z avocado, humus lub leczo warzywne. Przed snem jeszcze sprawdzam maile, oraz Instagram i ok 24:30 zasypiam. 

 

Bądź fit, bądź trendy, bądź glamour – weź udział w kolejnej odsłonie naszej akcji z nagrodami Lato w stylu Gwiazd . Mamy dla Was jeszcze więcej inspiracji i pomysłów na to jak ciekawie spędzić ciepłe dni. Akcja potrwa przez sierpień i wrzesień. 

Lato w stylu Gwiazd to wspaniałe nagrody. Jeśli chcecie je zdobyć – wystarczy, że odpowiecie na krótkie pytanie konkursowe: Jaką przyjemność o której marzyłaś od dawna sprawiłaś sobie w wakacje?  Odpowiedź prześlijcie na maila konkursy@allaboutlife.pl

Zobaczcie co możecie wygrać w naszej akcji Lato w stylu Gwiazd:

    Cztery zestawy kosmetyków do pielęgnacji włosów marki WS ACADEMY WIERZBICKI & SCHMIDT

    Wyjątkowe kosmetyki stworzone przez duet Andrzej Wierzbicki & Tomasz Schmidt powstałe z pasji do fryzjerstwa i inspirowane naturą. Wypełniają je wyciągi z ziół, ekstrakty z owoców, skarby oceanów, a także inne składniki aktywne, oddziałujące na najważniejsze i różne potrzeby włosów oraz skóry głowy.
    Składniki te zamknięto w kilku zestawach kosmetyków: nawilżająco-wzmacniającej CZARNEJ ORCHIDEI, odżywczo-regenerującej PACZULI WONNEJ, BEZZAPACHOWEJ, hipoalergicznej serii dla osób wrażliwych oraz w eliksirze EUKALIPTUS&ROZMARYN, przeciwdziałającemu wypadaniu włosów. Marka zdobyła tytuł STYLOWY KOSMETYK 2016, a seria Czarna Orchidea dodatkowo nagrodę QLTOWY KONCEPT 2017 za „za innowacyjne podejście do pielęgnacji włosów”. To najlepszy dowód na to, że kosmetyki wydobywają piękno z każdych włosów, pozwalając cieszyć się profesjonalną pielęgnacją w domowym zaciszu.

Regulamin akcji „Lato w stylu Gwiazd”

1. POSTANOWIENIA OGÓLNE

  1. Organizatorem Akcji „Lato w stylu Gwiazd” (zwaną dalej „Akcją”), jest Allaboutlife.pl (zwana dalej „Organizatorem”).
  2. Fundatorem nagród są: Kanani Europe, Miralex Sp. z o. o., PHU Natalia, Grupa Wydawnicza Foksal Sp.z o. o., Profarm Sp. z o. o., Purella Food, Fiskars, Semco, Wierzbicki i Schmidt.
  3. Akcja jest prowadzona na stronie www.allaboutlife.pl oraz udostępniana na profilu FB serwisu.

2. WARUNKI UCZESTNICTWA

  1. W Akcji mogą uczestniczyć wyłącznie osoby fizyczne, konsumenci w rozumieniu art. 221 kodeksu cywilnego, posiadające pełną zdolność do czynności prawnych, za wyjątkiem pracowników Organizatora.
  2. Warunkiem wzięcia udziału jest przesłanie odpowiedzi opisującej, jak dbasz o siebie oraz przesłanie zgłoszenia z danymi na adres mailowy Organizatora: konkursy@allaboutlife.pl.
  3. Akcja trwa od dnia 10 sierpnia do dnia 15 września 2017 r.

3. NAGRODA

1. Nagrodami w Akcji są: 2 kremy Miya Cosmetics z serii myWonderBalm, 5 książek autorstwa Sophie Manolas ,,Super food czyli jak leczyć się jedzeniem”, 5 zestawów Pokrzepol  w skład których wchodzi: szampon, odżywka, płyn przeciw wypadaniu włosów, by Insomnia 2 x Foxy T-shirt, 5 zestawów zdrowych przekąsek od Purella Food, 10 zestawów  noży od Fiskars, 4 zestawy Semco oleje, 4 zestawy kosmetyków od Wierzbicki i Schmidt (zwane dalej „Nagrodami”). 2. Laureatom nie przysługuje prawo wymiany Nagród na gotówkę ani nagrodę innego rodzaju. 3. Zwycięzca może zrzec się Nagród, ale w zamian nie przysługuje mu ekwiwalent pieniężny ani jakakolwiek inna nagroda.

4. ZASADY PRZYZNAWANIA NAGRÓD

  1. Każdy Uczestnik Akcji musi drogą mailową na adres konkursy@allaboutlife.pl przesłać opis dotyczący sposobu
  2. Przesyłając odpowiedź, Uczestnik powinien wyrazić zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.).
    Podanie przez Uczestnika danych osobowych jest dobrowolne, choć konieczne do wzięcia udziału w Konkursie. Uczestnik ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich poprawiania.
    Zwycięzcami konkursu zostaną osoby, których zgłoszenia będą najciekawsze i najbardziej spodobają się jury złożonego z osób wybranych przez Organizatora.
  3. Lista Zwycięzców Akcji zostanie podana na stronie www.allaboutlife.pl w przeciągu 7 dni od daty zakończenia akcji.
  4. Organizator ma prawo podać dane Zwycięzców tj. imię i nazwisko na liście Zwycięzców.
  5. Nagrody zostaną wydane Zwycięzcom na koszt Fundatora przesyłką pocztową lub kurierską dostarczoną w obrębie granic Polski.
  6. W celu przekazania Nagród, Zwycięzca w ciągu 7 dni od daty publikacji listy Zwycięzców powinien przesłać na mail: konkursy@allaboutlife.pl adres doręczenia nagrody wraz z numerem telefonu kontaktowego.
  7. W przypadku niedotrzymania w/w terminu, nagroda nie zostanie wysłana Zwycięzcy.
  8. Nagroda zostanie przesłana na adres wskazany przez Zwycięzcę w ciągu 14 dni od daty przesłania danych adresowych.
  9. Organizator ani Fundator nie ponosi odpowiedzialności za brak możliwości przekazania nagrody z przyczyn leżących po stronie Uczestnika, a w szczególności w przypadku niepodania bądź podania błędnych danych adresowych lub zmiany danych Uczestnika, o której nie został poinformowany. W takim przypadku nagroda przepada.

5. REKLAMACJE

  1. Wszelkie reklamacje dotyczące sposobu przeprowadzania Akcji, Uczestnicy winni zgłaszać na piśmie w czasie trwania Akcji, jednak nie później niż w terminie 14 dni od dnia wydania Nagród.
  2. Reklamacja zgłoszona po wyznaczonym terminie nie wywołuje skutków prawnych.
  3. Pisemna reklamacja powinna zawierać imię, nazwisko, dokładny adres Uczestnika oraz dokładny opis i uzasadnienie reklamacji. Reklamacja powinna być przesłana listem poleconym na adres Organizatora z dopiskiem „Akcja lato w stylu gwiazd”
  4. Reklamacje rozpatrywane będą pisemnie w terminie 30 dni.

6. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

  1. W kwestiach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem stosuje się przepisy Kodeksu cywilnego i inne przepisy prawa.
  2. Spory odnoszące się i wynikające z Akcji będą rozwiązywane przez sąd powszechny właściwy miejscowo dla siedziby Organizatora.
  3. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany zasad Akcji w trakcie jej trwania. Informacja o zmianach będzie zamieszczona na stronie akcji w serwisie www.allaboutlife.pl

Zobacz też inne wpisy w naszej akcji Lato w stylu gwiazd