Niskie temperatury na zewnątrz, ocieplane obuwie i ogrzewanie w pomieszczeniach, mogą przesuszyć skórę na stopach. Dlatego zimą warto zafundować im aromatyczne spa, które przywróci równowagę hydro-lipidową.
Cały dzień w biegu, różnice temperatur pomiędzy tymi w pomieszczeniach a tymi na zewnątrz, sprawiają, że skóra na piętach i podeszwach staje się sucha, a nawet popękana. Stopy cały dzień w rajstopach lub skarpetkach i butach, wieczorem mogą być również „zmęczone” i obolałe. Sposób? Zimowe zabiegi, które po pierwsze przywrócą skórze stóp dobrą kondycję, a po drugie staną się przyjemnym, relaksującym rytuałem przynoszącym ulgę.
Ziołowe wzmocnienie
Piekąca, popękana skóra stóp jest defektem nie tylko estetycznym, ale wiąże się również z dyskomfortem podczas chodzenia. Dlatego lepiej jest zapobiegać, niż leczyć. Jednym ze sposobów na wzmocnienie skóry i zmiękczenie zrogowaciałego naskórka, a także modzeli czy nagniotków jest ziołowa kąpiel stóp. Fusskraft Krauterbad Gehwol to bogactwo olejków eterycznych z sosny górskiej, rozmaryny, lawendy, kamforowego i eukaliptusowego. Działają aromaterapeutycznie kojąc zmysły, ale przede wszystkim – pielęgnują. Zmiękczają szorstki, zrogowaciały naskórek, dezynfekują i chronią przed nadmierną potliwością. Codzienne kąpiele stóp w soli ziołowej, wzmacniają skórę i zapobiegają jej pękaniu. Przepis na ziołowe spa, wystarczy 20 g soli wsypać do miski i napełnić 3-4 litrami wody. I moczyć stopy przez 10-15 minut.
Rozmarynowe ukojenie
Intensywne pocenie się skóry, zaczerwienienia lub choroby skóry takie jak grzybica, AZS lub łuszczyca, wymagają bardziej intensywnej pielęgnacji. Podrażnione, piekące stopy z tendencją do świądu, warto wzmocnić i ukoić kąpielami w soli rozmarynowej. Sól do kąpieli stóp i całego ciała z rozmarynem Badesalz Gehwol, zawiera olejek z rozmarynu i triclosan. To składniki, które łagodzą alergie skórne, zmiany zapalne charakterystyczne dla Atopowego Zapalenia Skóry oraz łuszczycy. Rozmaryn i triclosan łagodzą skórę na piętach i podeszwach, ale także – na całym ciele. I co najważniejsze, takiej soli mogą używać nawet 3-letnie dzieci. Do kąpieli w wannie wystarczy wsypać saszetkę (ok. 25 g) soli. Rozmaryn zapewnia lepsze ukrwienie, pobudzenie i wzmocnienie skóry. A przy okazji – zapobiega zaczerwienieniom i łagodzi pocenie się.
Lawendowy relaks
Zmęczonym, obolałym stopom zimową porą przyda się odprężający zabieg rodem ze spa. Wieczorna kąpiel w soli z aromaterapeutycznymi olejkami, to najlepsza ulga dla nóg po całym dniu biegania. Idealnym połączeniem składników jest zestaw olejków eterycznych z lawendy, rozmarynu i tymianku. Dezodorują, dezynfekują skórę, a przede wszystkim – zmiękczają twardy, zrogowaciały naskórek, modzele lub odciski. Dzięki naturalnym olejkom, Sól ziołowa z lawendą do kąpieli stóp Fussbad Gehwol, pobudza ukrwienie, regeneruje skórę stóp i relaksuje. Lawenda wycisza i odpręża ciało od stóp do głowy. Wystarczy do miski z 3-4 l wody wsypać 20 g soli i zamoczyć w niej nogi na 10-15 minut. Takie aromatyczne spa jest dobrym pomysłem po ciężkim dniu.
artykuł powstał we współpracy z marką Gehwol
