Pilates - 5 powodów, dla których warto go ćwiczyć
8 września 2017
Pilates to jeden z najskuteczniejszych sposobów na utrzymanie szczupłej i zdrowej sylwetki. Dzięki dziwaczeniom Józefa Huberta Pilatesa utrzymasz dobra kondycję każdego dnia! Głównym zadaniem tych ćwiczeń jest uelastycznienie mięśni ciała i ich…
1 Komentarz