Zdrowie i Uroda

Kwas foliowy – dlaczego jest ważny?

Kwas foliowy, czyli witamina B9 lub folacyna ma bardzo duże znaczenie dla naszego organizmu. Jego niedobór może powodować ciężkie zaburzenia rozwojowe u płodu, niedokrwistość, biegunkę a nawet upośledzenia funkcji układu nerwowego. Nazwa…