<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>masaż - All ABOUT Life</title>
	<atom:link href="https://allaboutlife.pl/tag/masaz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://allaboutlife.pl/tag/masaz/</link>
	<description>U nas znajdziesz informacje o najnowszych trendach i topowych produktach.  </description>
	<lastBuildDate>Fri, 28 Feb 2020 13:37:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.6</generator>
	<item>
		<title>Po co szczotkować ciało? Poznajcie Lullalove</title>
		<link>https://allaboutlife.pl/2020/02/28/po-co-szczotkowac-cialo-lullalove/</link>
					<comments>https://allaboutlife.pl/2020/02/28/po-co-szczotkowac-cialo-lullalove/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 13:36:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Influencer's Top]]></category>
		<category><![CDATA[beauty]]></category>
		<category><![CDATA[ciało]]></category>
		<category><![CDATA[influencer's top]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[lullalove]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[szcotkowanie ciała]]></category>
		<category><![CDATA[szczotka do masażu]]></category>
		<category><![CDATA[trendy]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://allaboutlife.pl/?p=27182</guid>

					<description><![CDATA[<p>Marka Lullalove łączy w sobie świetny design, ergonomię i naturalne surowce. Wszystkie produkty powstają w Polsce, z poszanowaniem środowiska oraz ludzkiej pracy. Marka specjalizuje się w produktach dziecięcych oraz od 2 lat...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2020/02/28/po-co-szczotkowac-cialo-lullalove/">Po co szczotkować ciało? Poznajcie Lullalove</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Marka Lullalove łączy w sobie świetny design, ergonomię i naturalne surowce. Wszystkie produkty powstają w Polsce, z poszanowaniem środowiska oraz ludzkiej pracy. Marka specjalizuje się w produktach dziecięcych oraz od 2 lat poszerza swój asortyment o naturalne kosmetyki i akcesoria beauty. A już od 7 lat zdobywa serca klientów na całym świecie.</strong></h3>
<p><strong>Kolejna zdrowa i naturalna nominacja  Plebiscycie Influencer&#8217;s TOP2020  &#8211; Lullalove ze swoją szczotką peelingująca do ciała.</strong></p>
<p><strong>O szczotce…<br />
</strong><a href="https://lullalove.com/szczotka-do-ciala-szczecina">Szczotka peelingująca ciało</a> marki Lullalove o średniej twardości włosia, to absolutna nowość w temacie szczotkowania skóry na sucho i na mokro. Obudowa szczotki została wykonana z kilku płatów drewna, specjalnie klejonego tak, aby wytrzymać nawet wizyty pod prysznicem czy w wannie. Ze względu na przyjemną ostrość włosia, nadaje się do skóry wrażliwej oraz dla osób, które wcześniej nigdy się nie szczotkowały.</p>
<p><strong>Po co szczotkować ciało?<br />
</strong>Dla swojego zdrowia! Nie chodzi tu tylko o walkę z cellulitem czy świeżymi rozstępami. Ani nawet o to, że taka prosta technika realnie ujędrnia skórę. Szczotkowanie to masaż rozluźniający napięcie mięśni, a co za tym idzie, świetny sposób na relaks. Zajmuje tylko 3-5 minut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_27184" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-27184" decoding="async" class="wp-image-27184 size-full" title="Lullalove. Szczotka peelingująca" src="https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29782-szczotka-8-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove.jpg" alt="Lullalove. Szczotka peelingująca" width="720" height="640" srcset="https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29782-szczotka-8-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove.jpg 720w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29782-szczotka-8-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove-300x267.jpg 300w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29782-szczotka-8-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove-300x267@2x.jpg 600w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /><p id="caption-attachment-27184" class="wp-caption-text">Lullalove. Szczotka peelingująca</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jak masować ciało?<br />
</strong>&#8211; od dołu do góry posuwistymi, długimi ruchami. Ruchy zawsze muszą iść w kierunku serca, czyli zgodnie z przepływem limfy<br />
&#8211; nogi i ręce szczotkujemy jakbyśmy zamiatali podłogę:) Brzuch i stawy (tj. ramiona, kolana, biodra, nadgarstki i kostki) szczotkujemy ruchami kulistymi.<br />
&#8211; nacisk zależy od grubości skóry &#8211; na dekolcie czy pod pachami robimy to delikatniej, niż na podeszwie stóp<br />
&#8211; do masażu nie używa się balsamów czy olejków<br />
&#8211; po szczotkowaniu na sucho najlepiej wziąć prysznic.</p>
<p><strong>Jak często szczotkować skórę?<br />
</strong>&#8211; najlepiej przed każdą kąpielą lub co najmniej 3 razy w tygodniu<br />
&#8211; efekt wygładzenia skóry widoczny jest już po 3-4 szczotkowaniach.</p>
<p><strong>Na co pomaga masaż szczotką?<br />
</strong>&#8211; uwalnia z napięcia &#8211; szczególnie podczas szczotkowania karku i barków<br />
&#8211; zmniejsza obrzęki<br />
&#8211; pomaga przy bólach stawów<br />
&#8211; ujędrnia i uelastycznia skórę<br />
&#8211; szczotkując biust pozbywamy się złogów limfatycznych powstałych podczas noszenia biustonosza<br />
&#8211; świetnie sprawdza się przy świeżych, czerwonych rozstępach<br />
&#8211; poprawia ukrwienie i stymuluje układ odpornościowy.</p>
<p>Szczotkowanie to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i poprawienie wyglądu skóry.</p>
<div id="attachment_27185" style="width: 577px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-27185" decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-27185 " title="Lullalove. Szczotka peelingująca" src="https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29792-szczotka-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove-packshot.png.jpg" alt="Lullalove. Szczotka peelingująca" width="567" height="504" srcset="https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29792-szczotka-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove-packshot.png.jpg 720w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29792-szczotka-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove-packshot.png-300x267.jpg 300w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2020/02/29792-szczotka-do-masazu-szczecina-dluga-raczka-lullalove-packshot.png-300x267@2x.jpg 600w" sizes="(max-width: 567px) 100vw, 567px" /><p id="caption-attachment-27185" class="wp-caption-text">Lullalove. Szczotka peelingująca</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Artykuł powstał we współpracy z marką Lullalove</strong></p>
<p>Więcej informacji na <a href="http://www.lullalove.com/">www.lullalove.com</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2020/02/28/po-co-szczotkowac-cialo-lullalove/">Po co szczotkować ciało? Poznajcie Lullalove</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://allaboutlife.pl/2020/02/28/po-co-szczotkowac-cialo-lullalove/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gua Sha &#8211; masaż twarzy, który odmładza w kilka minut</title>
		<link>https://allaboutlife.pl/2018/01/23/gua-sha-masaz-twarzy/</link>
					<comments>https://allaboutlife.pl/2018/01/23/gua-sha-masaz-twarzy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 23:04:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdrowie i Uroda]]></category>
		<category><![CDATA[gua sha]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[odmładzanie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://allaboutlife.pl/?p=12100</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gua Sha to chiński masaż skóry, który w kilka minut sprawia, że wyglądamy młodziej. Ma wpływ na jędrność, ładny koloryt skóry, blask, odpowiednie nawilżenie i brak zmarszczek. Ten zabieg idealny z łatwością...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2018/01/23/gua-sha-masaz-twarzy/">Gua Sha &#8211; masaż twarzy, który odmładza w kilka minut</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Gua Sha to chiński masaż skóry, który w kilka minut sprawia, że wyglądamy młodziej. Ma wpływ na jędrność, ładny koloryt skóry, blask, odpowiednie nawilżenie i brak zmarszczek. Ten zabieg idealny z łatwością wykonasz sama w domu. Zobacz jakie to proste!</strong></h3>
<p>Gua Sha niegdyś uważany za niszową technikę masażu. Dziś zyskuje na popularności stając się nowym trendem w pielęgnacji skóry twarzy. <span id="result_box" class="" lang="pl">Gua sha jest techniką stosowaną w tradycyjnej medycynie wschodnioazjatyckiej. Jest często stosowany w leczeniu bólu mięśni i napięcia. M<span class="">a na celu poruszanie energią, znaną jako qi lub chi, wokół ciała.</span> <span class="">Zabieg polega na użyciu narzędzia wykonanego z jadeitu lub kwarcu, którym przecieramy skórę poprzez długie pociągnięcia. Narzędzie do masażu należy docisnąć mocno do skóry, nawet tak aby pojawiły się niewielkie siniaki.</span></span><span id="result_box" class="" lang="pl"></span><span id="result_box" class="" lang="pl"><br />
<span class="">Gua sha może pomóc w rozbiciu tkanki bliznowatej i tkanki łącznej, poprawiając ruch w stawach.</span> <span class="">Leczenie nie ma żadnych poważnych skutków ubocznych.<br />
</span></span></p>
<p>Masaż Gua sha wykonywany na twarzy może mieć wiele pozytywnych skutków. Przede wszystkim jest to zabieg holistyczny, odprężający i poprawiający mikrocyrkulację. Skóra twarzy odzyskuje łady koloryt, usuwany jest zrogowaciały naskórek przez co skóra odzyskuje utracony blask. Naciskanie jadeitem w kierunku od góry do dołu przyczynia się do usunięcia złogów toksynowych.  Regularne wykonywanie masażu wspomaga wzrost nowych komórek skóry. Dzięki temu poprawia się napięcie skóry, jej jędrność i tym samym następuje redukcja zmarszczek. W przypadku skóry trądzikowej dochodzi do szybszego  gojenia się blizn, zmniejszenia opuchlizny spowodowanej wypryskami, a nawet likwidacji cieni pod oczami.</p>
<p>Poznaj nowy trend w kosmetyce &#8211; <a href="http://allaboutlife.pl/2018/01/20/bialy-wegiel-poznaj-nowy-trend-kosmetyce/">biały węgiel</a>.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2018/01/23/gua-sha-masaz-twarzy/">Gua Sha &#8211; masaż twarzy, który odmładza w kilka minut</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://allaboutlife.pl/2018/01/23/gua-sha-masaz-twarzy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
