Koktajl cytrusowy (2 porcje) 

Składniki:

• 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego
• 12 truskawek
• 1/3 szklanki świeżo wyciśniętego soku grejpfrutowego
• 1 cm obranego korzenia imbiru
• 1/3 szklanki jogurtu naturalnego lub bardzo zimnego mleka
• 1 łyżka kiełków pszenicy lub siekanych migdałów

Do blendera kielichowego wlej sok pomarańczowy i grejpfrutowy. Dodaj truskawki, imbir, kiełki pszenicy (migdały) oraz jogurt. Zamykamy wieczko blendera i miksujemy, stopniowo zwiększając obroty. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.

To smoothie stanie się o wiele bardziej słodkie jeśli dodacie np.miodu.

The post Koktajl cytrusowy – chwila orzeźwienia i pyszna przekąska jednocześnie appeared first on All ABOUT Life.