Kuchnia, Zdrowie

Dieta IF, czyli okresowy post - nowy trend jedzeniowy

Poznaj zasady nowego trendu dietetycznego – dieta IF, czyli pościsz 16 na 24 godziny. Poznajcie szczegóły.  Dieta IF (intermitten Fasting) – okresowy post – sprawdzi się, gdy nie masz głowy do liczenia…