Wspólny czas – prezent ponadczasowy

Każdy z nas lubi dostawać jak również dawać prezenty. Niemniej jeśli myślimy o naszych dzieciach, nawet jeśli są już nastolatkami, to niezwykle ważne jest by zauważyć, że obdarowywanie dzieci niezależnie od ich wieku jest pewnego rodzaju budowaniem wspólnych relacji. Równie ważne jest aby zastanowić się nad intencją dawania prezentów i nad tym jakie to niesie ze sobą konsekwencje.

Czy dawanie prezentu jest rzeczywiście budowaniem relacji czy może próbą wykupienia się i próbą „zaklejenia” naszych nieobecności oraz stworzeniem czasu dla siebie. Nazywam to “zajęciami na macie” – mata i grajta… Prezent taki jest czymś co zwolni nas z bycia odpowiedzialnym rodzicem i uwolni od spędzania czasu z dziećmi. 

Z moich obserwacji wynika, iż blisko 2/3 nastolatków bardziej niż prezentów potrzebuje uważności. Pomimo, że posiadają „wszystko” (a trzeba wiedzieć, że posiadanie w dzisiejszych czasach jest szalenie istotne) – mają od swoich rodziców rzeczy, o których marzą – to dużo bardziej potrzebna jest im właśnie uważność!

Rzeczywistość wymaga od nas i młodych ludzi tego żeby dostosować się w pewnych aspektach do społeczności, aby nie zostać wykluczonym. Jeżeli cała grupa rówieśników rozmawia o jakiejś grze czy filmie, lub o jakimś gadżecie to trudno będzie zbudować wartość młodego człowieka kiedy zostanie odcięty od tego wszystkiego. Jednak istotne jest to żeby nie skupiać się – co i za ile – ale jak ten czas spędzicie.

Spróbujcie zrobić w te święta również taki wyjątkowy prezent swoim dzieciom i „zapakujcie” w pudełko coś czego nie widać. Zapakujcie im czas, który z nimi spędzicie i relację. Porozmawiajcie z nimi o tym co jest dla nich ważne, co sprawia im radość, jak lubią z Wami spędzać czas? Sprawcie aby w święta miły gest dawania prezentów nie był czymś co tak naprawdę rozłączy was z dziećmi.

Wtedy prezent stanie się wartością a nie 5 minutową zabawą, która Was rozdzieli. Pamiętajcie – w wychowaniu dzieci liczy się to ile czasu spędzimy razem a nie obok siebie. Mówi Michał Zawadka – trener, mówca, autor książek z zakresu rozwoju osobistego i społecznego dzieci oraz młodzieży

Prezenty „mądre” czyli jakie?

Odwiedzając centra handlowe w okresie przedświątecznym dajemy się porwać magii Bożego Narodzenia i urokowi kolorowych dziecięcych marzeń, a być może tylko naszych wyobrażeń na temat tego co mogłoby się młodym obdarowywanym podobać. Na co powinniśmy zwrócić uwagę, a czego unikać sięgając po potencjalny podarunek?

Czy zawsze prezent, który zainteresuje nasze dziecko na dłużej jest dobry? Otóż nie – jeżeli ma on być jedynie chwilą wytchnienia dla nas od kontaktu z potomkiem i nie wnosi zbyt wiele w jego rozwój. Unikajmy tzw. „pożeraczy” czasu i prezentów izolujących dzieci od nas i interakcji z rówieśnikami.

Zastanówmy się poważnie zanim kupimy kolejny kolorowy gadżet, który co prawda zajmie i ucieszy młodego człowieka, ale z drugiej strony odseparuje go od świata realnego na rzecz wirtualnego. Spróbujmy poszukać czegoś co da nam możliwość spędzania czasu razem jak również rozwijającego uważność i wyobraźnię. Zadajmy sobie trud znalezienia czegoś co będzie szło w zgodzie z zainteresowaniami dziecka (pod warunkiem, że nie są to jedynie gry komputerowe). Zawsze dobrym pomysłem na prezent są książki, gry planszowe, kolorowanki, puzzle, zabawki zręcznościowe i edukacyjne. Brzmi oldschoolowo, nudno i mało kolorowo….

GWIAZDKA PEŁNA MAGII – GWIAZDY POMAGAJĄ DZIECIOM Z DOMÓW DZIECKA

Nie do końca, gdyż jeżeli dołożymy do tego nasz czas poświęcony na uczestnictwo w takiej grze lub wspólne czytanie książki – uzyskamy prezent najbardziej wartościowy i ważny dla młodego człowieka, którego pozytywne działanie i wspomnienie pozostanie z nim również w dorosłym życiu.

Magia prostoty i umiaru

Uczmy najmłodszych czym jest prawdziwa wartość prezentów. Dla przypomnienia… nie jest ona mierzona kwotą na nie wydaną i ich ilością, lecz możliwościami, które tworzą naszemu dziecku. Choinka nie musi być przysypana podarunkami, ani też prezenty nie powinny oszałamiać swą ceną. Przy wyborze, nie tylko, świątecznych prezentów, kierujmy się trzema wytycznymi: prostota, umiar i wartość niematerialna, którą niosą ze sobą. Dawajmy mniej a lepiej. Taki podarunek zostanie bardziej doceniony i dobrze wykorzystany. 

Społecznie niebezpieczne

Jakie prezenty odbierają wyobraźnię naszym dzieciom? Ano takie, które podają wszystko na przysłowiowej tacy, nie dając możliwości refleksji, zastanowienia, pola wyobraźni i bezpośredniego kontaktu z drugim człowiekiem. Smartphone, tablet, playstation… bo między innymi o nich mowa budują ograniczenia społeczne i zaburzają rozwój najmłodszych na wielu płaszczyznach. Opóźniajmy więc moment, w którym zawitają pod naszą choinką, bo zapewne uniknąć się ich całkowicie nie da (również ze względów społecznych).

Czy naprawdę moje dziecko musi to mieć?

To pytanie powinniśmy zawsze zadawać sobie w momencie gdy naszą ręką, wyciągniętą po upominek, kierują oczekiwania społeczne, narzucone sobie sztuczne wymagania, własne marzenia z dzieciństwa, czy też chęć zrekompensowania dziecku braku czasu. Tak tworzy się kolejna kategoria prezentów, czyli „prezenty, które na siłę dajemy naszym dzieciom, a one tego nie potrzebują”.

Odpowiedź na pytanie  „Czy moje dziecko musi to mieć?” w takim wypadku jest jedna – NIE.  Czy jeżeli połowa dzieci z II klasy posiada laptopy – to moje dziecko też musi mieć laptop? NIE! Jeżeli ja w dzieciństwie marzyłam o tym by mieć pewną znaną lalkę… To czy moja córka powinna ich mieć teraz dwa tuziny? NIE! Jeżeli nie poświęcam swojemu dziecku wystarczająco dużo czasu…

To czy nowy „zdalniak” to zrekompensuje – konsekwentnie NIE. Cofnijmy rękę od takiego prezentu i zacznijmy wsłuchiwać się w potrzeby naszej latorośli, pamiętając także o tym, że najlepszą rekompensatą braku czasu dla dziecka jest czas wygospodarowany i poświęcony mu. Na taki prezent nigdy nie jest za późno.

The post „Mądre” prezenty, czyli podarunki, które rozwijają wyobraźnię, osobowość oraz indywidualność u dzieci appeared first on All ABOUT Life.

Przeciętnie spędzamy w pracy około jednej trzeciej naszego dnia. Wliczając do tego dojazdy oraz zmęczenie związane z wykonywanymi obowiązkami, zostaje nam niewiele czasu, który możemy poświęcić rodzinie. Jeśli praca nie dostarcza nam dodatkowo satysfakcji, zaczyna rodzić się frustracja, która  wywiera negatywny wpływ na nasze najbliższe otoczenie.

W takich sytuacjach często zaczynają towarzyszyć nam myśli, że warto byłoby całkowicie zmienić dotychczasowy styl życia. Zwykle nie wiemy jednak jak to zrobić lub boimy się, że nie osiągniemy zamierzonego celu. Sukcesy zawodowe oraz zdrowe i rodzinne życie są tymczasem na wyciągnięcie ręki! Wstępując do DuoLife sam decydujesz kiedy, gdzie i jak długo pracujesz. Bez presji, bez przymusowych nadgodzin i na własnych zasadach.

Firma zajmuje się produkcją naturalnych suplementów diety w postaci płynów i tabletek, a także olejów spożywczych i naturalnych środków czystości. Łączy ze sobą naukę i naturę. Składniki, z których powstają produkty DuoLife są starannie wyselekcjonowane – ekologiczne, pozyskiwane tylko z naturalnych plantacji w najczystszych rejonach świata, gdzie roślinny nie są poddawane żadnym modyfikacjom.

Misją DuoLife jest poprawianie standardu oraz stylu życia milionów ludzi na całym świcie. Jest to przedsięwzięcie wolne od rywalizacji, które dostarcza nieograniczone możliwości przychodu. Firmie zaufało już tysiące ludzi, działają w 30 krajach na całym świecie. Ogromną zaletą projektu jest możliwość pogodzenia pracy na pełen etat z wychowywaniem dzieci. Wolność wyboru sprawia, że możesz być przy swoich pociechach zawsze wtedy, kiedy Ciebie potrzebują.  Ideą DuoLife jest wiara, że istnieje idealna równowaga pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym, a prawdziwe spełnienie można osiągnąć jedynie wówczas, gdy czerpie się radość ze wszystkich sfer życia.

DuoLife umożliwia rozwój i zdobywanie nowych umiejętności poprzez organizację licznych szkoleń i warsztatów. Nasze seminaria oraz spotkania biznesowe to również czas, który można spędzić wspólnie z najbliższymi – podczas gdy rodzice zdobywają wiedzę od najlepszych szkoleniowców, ich pociechy bawią się obok pod okiem doświadczonych animatorów.

https://www.youtube.com/watch?v=6iyGgZBVUn8

Warsztaty są przeznaczone dla dzieci w wieku 4-16 lat i wypełnione są wspólną zabawą i nauką. Istotnym elementem zajęć jest budowanie wiary we własne możliwości oraz przekazywanie wiedzy na temat zdrowego żywienia.  Wśród licznych atrakcji nie brakuje zajęć artystycznych, zabaw muzyczno-ruchowych oraz sportowej rywalizacji.  Na uczestników czekają także ciekawe eksperymenty naukowe oraz warsztaty kulinarne. Wszystkie aktywności są dostosowane do wieku i możliwości dzieci.

Dołącz do DuoLife i Ty!

Marka stworzona została z wyjątkową starannością o najdrobniejsze detale i z dnia na dzień umacnia swoją pozycję na polskim oraz światowym rynku. To przedsięwzięcie, w którym każdy może znaleźć miejsce dla siebie. Podstawą działalności firmy są wartości oraz ludzie, którzy z nią współpracują. DuoLife kieruje się podstawowymi zasadami takimi jak: uczciwość, rzetelność, partnerstwo, dobre relacje, rozwój osobisty oraz integracja, ponieważ wierzy w to, że prawdziwy sukces można osiągnąć jedynie poprzez realizowanie wartościowych ideałów.

www.duolife.eu

The post Jak zostać swoim własnym szefem? appeared first on All ABOUT Life.

Kłótnie, do których często dochodzi między rodzicami, jak wspomnieliśmy wcześniej, zdarzają się w każdej rodzinie. Ważniejszym czynnikiem jest sposób rozwiązywania napotykanych w rodzinie problemów. W jednej rodzinie rozmawia się z szacunkiem, omawia problem i dochodzi do porozumienia.

Jednak w wielu innych rodzinach zamiast zbliżać się do porozumienia, strony coraz bardziej się od siebie oddalają, zaczynają podnosić głos, a po krótkim czasie dom przypomina pole wielopłaszczyznowej bitwy, której świadkami najczęściej są właśnie dzieci.

Takie głębokie, często powtarzające się kłótnie pozostawiają w dziecku prawdziwą dziurę emocjonalną. Jednak konflikty rozwiązywane na bazie szacunku i konwersacji zdają się być dla dzieci bardzo pouczające. Dzieci mogą obserwować, jak w umiejętny sposób rozwiązywać nieporozumienia szanując tę drugą stronę konfliktu.

Kłótnie w obecności dzieci – zagrożenia

Rodzice, którzy trwają we wzajemnym konflikcie powinni zdawać sobie sprawę z tego, że dzieci doskonale wyczuwają napiętą atmosferę, która między nimi panuje. Najlepiej więc rozwiązywać nieporozumienia w odpowiednim miejscu i czasie, tak aby dzieci nie były biernymi uczestnikami sprzeczek dorosłych.

Niezależnie od rezultatu nieporozumienia i od tego kto miał rację, a kto nie, to właśnie dzieci będą się czuły winne całemu zajściu. W trakcie zaś konwersacji, będą czuły silną frustrację spowodowaną faktem, że nie mogą nic zrobić dla polepszenia sytuacji. Dla dzieci to zbyt wielki ciężar emocjonalny.

Kiedy więc dochodzi do nieporozumienia najlepiej uspokoić się w duchu i niczego nie wypowiadać pod wpływem niekontrolowanych emocji. Nawet, gdy czujemy się prowokowani przez partnera, by odpowiedzieć natychmiast, o wiele lepiej jest rozwiązywać spory z dala od ciekawskich oczu i uszu dzieci.

Na uniwersytecie w Cambridge przeprowadzono wiele badań mających na celu obserwację wpływu, jakie kłótnie rodziców wywierają na dzieci. Skupiono się przede wszystkim na tym, jak kłótnie działają na rozwój mózgu dziecka, zwłaszcza w najbardziej czułym etapie jego rozwoju.

Innym celem wspomnianych badań była obserwacji efektów działania stresu. Chciano dostrzec jaki ma on udział w tworzeniu modelu konfliktowych zachowań u dzieci.

Dzieci, które regularnie doświadczają burzliwych sporów między rodzicami, mają problem ze stawieniem czoła trudnym sytuacjom i z rozwiązywaniem problemów.

Stres, który wytwarzają kłótnie pomiędzy rodzicami wytwarza poważne ryzyko dla ich dzieci, które je obserwują. Istnieją wyniki badań naukowych, które potwierdzają, że kłótnie rodziców są czynnikiem niezwykle szkodliwym dla rozwoju ich dzieci.

Wystawianie dziecka na stały stres może spowodować poważne zakłócenia w jego prawidłowym rozwoju i w codziennej wydajności. Problem może się później objawiać jako brak możliwości utrzymania uwagi, problemy z koncentracją i nieumiejętność rozwiązywania konfliktów.

W domach, w których często dochodzi do poważnych nieporozumień dzieci prezentują o wiele większe prawdopodobieństwo występowania u nich jednego z wyżej wymienionych objawów.

Jeżeli jesteś rodzicem, powinieneś szczególnie wziąć to sobie do serca. Nasze kłótnie mogą niebezpiecznie odbić się na naszych dzieciach, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym i emocjonalnym. Problem ten powinniśmy brać pod uwagę tym bardziej, że rozwiązanie jest proste i oparte na panowaniu nad sobą.

Jeżeli więc wiemy, że nieporozumienia w rodzinach zawsze będą się zdarzać, to powinniśmy z góry zaplanować jak stawiać im czoła w sposób, który nie będzie szkodził dzieciom. Jeżeli konflikt przeobraża się w wojnę, to niestety mówimy jednocześnie o występowaniu agresji i jednej z wielu form przemocy.

Unikanie takiego sposobu działania nie tylko jest zalecane, ale jest przede wszystkim potrzebne. Dlaczego? Ze względu na partnera, a także ze względu na dzieci. Najlepszym rozwiązaniem jest danie dzieciom przykładu, w którym będą się mogły nauczyć jak bez agresji i podnoszenia głosu można rozwiązywać konflikty.

W ten sposób dzieci będą mogły zaobserwować jak w atmosferze szacunku można stawiać czoła nawet poważnym problemom. Nauczą się przestrzegać najważniejszych wartości, takich jak okazywanie w rozmowie szacunku, współczucia, jak słuchać i jak zachowywać asertywność.

W taki sposób to, czego nie da się usunąć z żadnego związku, czyli nieporozumienia, staną się możliwością konstruktywnego szkolenia dzieci na przyszłość. Będą się mogły nauczyć jak można skutecznie rozwiązywać trudne sytuacje życiowe nie pomijając przy tym respektu i ustępliwości.

Pamiętajcie też, że jeśli po raz kolejny zdarzy się Wam nie opanować w stresującej sprzeczce z partnerem, zawsze możecie przeprosić dzieci i obiecać, że postaracie się tak więcej nie robić. Zróbcie wszystko, co możliwe, by chronić Wasze dzieci przed zgubnymi skutkami, jakie niesie za sobą słuchanie kłótni rodziców.

źródło:pieknoumyslu.com

The post Kłótnie rodziców – o tym, jak bardzo cierpią dzieci… appeared first on All ABOUT Life.