Czterech pomocników odchudzania - dobre nawyki pomagają
5 maja 2019
Odchudzanie to zawsze ciężka sprawa, te cztery zasady pomogą zrzucić nadprogramowe kilogramy lub utrzymać efekty diety. Po pierwsze. Jedz na małym talerzu – naukowcy udowodnili, że jeśli nakładamy jedzenie na mały talerz,…
Skomentuj