Mikroliście to młode i jadalne rośliny, które samodzielnie można wyhodować na balkonie, kuchennym blacie lub parapecie. To warzywa, zioła lub kwiaty w postaci podrośniętych kiełków z pierwszym liściem właściwym. Mikroliście w przeciwieństwie do kiełków rosną w ziemi. Można je wyhodować je zarówno w ogródku jak i pojemniku na balkonie lub na kuchennym blacie.

Kiełki i mikroliście to świetne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie zdrową kuchnię i poszukują dodatków do codziennych kanapek lub sałatek. W plebiscycie Influencer’s Top znalazły się produkty marki Home&Kitchen Garden. W ofercie dostępna jest duża liczba mikroliści i kiełków, w tym między innymi kiełki buraka, groszku boogie czy rzodkiewki. Duża zaletą mikroliści jest to, że mogą być one hodowane na specjalnie przygotowanym podłożu, a okres wzrostu jest krótki. Dlatego świetnie sprawdzą się w kuchni, na wakacyjnym wyjeździe czy małej restauracji.

Zalety kiełków i mikrolistków

Największe zalety kiełków Home&Kitchen Garden:

• ziarna pochodzą z ekologicznej polskiej hodowli
• są bardzo proste przygotowanie hodowli – wystarczy 3-5 minut!
• dostęp do wymiennych części: podkładki i worki jutowe mogą służyć przez wiele miesięcy; resztę elementów (ziemia kokosowa i ziarna) – można dokupić w niskiej cenie
• hodowla jest bezzapachowa, czyli jest pozbawiona nieprzyjemnego zapachu, który zwykle towarzyszy kiełkownicy
• nie ma konieczności płukania ziaren – kiełki po prostu wzrastają na naszych oczach, a my dbamy o codzienne ich zraszanie
• wartości dekoracyjne – kiełki w workach jutowych wspaniale dekorują wnętrze kuchni, parapetów, czy balkonu!
• w skład pakietu startowego wchodzi 6 rodzajów kiełków o wysokich wartościach odżywczych: rzeżucha, rukola, rzodkiewka, burak, brokuł, mikrogroszek – mała domowa fabryka witamin!

Jak wyhodować własne mikroliście i kiełki?

Do wyhodowania domowych mikroliści wystarczy specjalny zestaw od Home & Kitchen Garden. Zawiera ona nasiona, podstawkę, worek jutowy i wkład kokosowy. Podstawka zapobiega wyciekom wody z worka jutowego i przeznaczona jest do wielokrotnego użytku. Worek jutowy pełni z kolei rolę klasycznej doniczki. Wykonany jest z materiału naturalnego, który podlega biodegradacji. Jest więc całkowicie ekologiczny i co ciekawe dostarczany przez indyjską firmę, która działa zgodnie z zasadami sprawiedliwego handlu – Fair Trade. Wkład kokosowy pełni rolę gleby. Zapewnia roślinom niezbędne składniki odżywcze.Nasiona zasadzone na wkładzie kokosowym są odporne na działanie pleśni przez co szybko oraz bez przeszkód mogą wzrastać.

Działaj z pomysłem!

Kiełki najlepiej ciąć nożyczkami. Szybko, sprawnie i bez zabrudzeń. Najlepiej ciąć na bieżąco, małymi kępkami, tak by zawsze mieć pod ręką świeże kiełki, prosto z gleby. Ich wartość odżywcza jest wtedy maksymalna! Kiełki z półek sklepowych – gotowe do spożycia i zamykane na wiele dni w plastikowych pudełkach – niestety tracą na swoich wartościach odżywczych. Z kiełkami Home&Kitchen Garden niczego nie tracisz! Zyskujesz to, co najcenniejsze – ZDROWIE!

W czym domowa uprawa jest lepsza od gotowych kiełków dostępnych w sklepach?

W warunkach domowych mamy pełną kontrolę nad każdym etapem upraw: od wyboru podłoża i nasion, po codzienny nadzór nad warunkami wegetacji roślin. Mówiąc wprost: w stu procentach wiemy, co jemy.

Czy wiesz, że…?

Wystarczy od 1 do 4 łyżeczek kiełków dziennie, by dostarczyć niezbędne dla organizmu mikroelementy i witaminy! Oczyszczają organizm, przyspieszają metabolizm, walczą z chorobami układu pokarmowego i bywają również afrodyzjakiem!
Wiele osób upatruje łatwej alternatywy w tabletkach lub suplementach diety. Jednak witaminy zawarte w kiełkach są dla nas zdrowsze. Głównie dlatego, że w tabletkach brakuje związków, które są odpowiedzialne za ich przyswajanie. Home&Kitchen Garden namawia, by działać świadomie i sięga po to, co naprawdę nam służy.

artykuł powstał we współpracy z marką Home&Kitchen Garden

The post Mikroliście i kiełki pełne zdrowia od Home&Kitchen Garden appeared first on All ABOUT Life.

W zależności od wielkości, balkon może pełnić różne funkcje: ten obszerny – dodatkowego letniego pokoju, a nieco mniejszy – kącika wypoczynkowego. Urządzając zielony zakątek trzeba koniecznie pomyśleć o wygodnych meblach, miękkich poduszkach, a nawet dywaniku lub kawałku wykładziny, która sprawdzi się na zewnątrz. Na słoneczne upalne dni na pewno przyda się rozkładana markiza, zwiewne zasłony, a także moskitiera, która zabezpieczy cię przed komarami i muchami. Nie tylko okażą się bardzo praktyczne, ale także dodatkowo uatrakcyjnią wygląd balkonu.

Oczywiście jest kilka stylów, wybierz swój i ciesz się swoim miejscem na relaks. 

Lubisz minimalistyczną przestrzeń – jasną i naturalną? Postaw na styl skandynawski – drewnianą podłogę, jasne poduszki i proste meble, najlepiej z drewna. Będą do nich pasować kwiatowe kompozycje z nagietków, słoneczników, rudbekii, czy nasturcji.

W stylu śródziemnomorskim. Sprawdzi się: podłoga z terakoty, kute meble z żeliwa, ceramiczne donice i osłonki, a na ścianach przecierka w ciepłym odcieniu. Taką przestrzeń uatrakcyjnią pojemniki z różami i pnączami,np. powojnikami lub wiciokrzewami.

Nowoczesne meble. Jeśli jesteś fanką nowoczesnych rozwiązań,  wybierz proste, aluminiowe lub plastikowe meble. Mają wiele zalet. Są lekkie, nie rdzewieją.  Pasują do roślin o chłodnych barwach, jak np. mięta, szałwia lub ostróżka.

Balkon w wersji mini

Mały balkon jest najczęściej spotykany w wysokich blokach. Ale nawet na niewielkiej przestrzeni można urządzić zielony kącik do wypoczynku. Sprawdzą się składane meble – kute lub drewniane –  z wygodnymi poduszkami. Jako stolik można wykorzystać parapet albo designerski taboret. Świetnym rozwiązaniem jest także zamontowanie składanego blatu na poręczy balkonu. na niewielkiej przestrzeni najlepiej posadzić rośliny pnące (fasolę, groszek pachnący, kobeę).  One nie zajmują miejsca.

The post Sezon nadchodzi – urządź elegancko swój balkon appeared first on All ABOUT Life.

Balkon to dla mieszkańców miast miejsce, w którym można odpocząć po ciężkim dniu pracy. Dlatego tak ważne jest stworzenie sprzyjających warunków do odpoczynku. Kwiaty, dodatki i meble wszystko to sprawi, że stworzymy własną oazę spokoju w ruchliwym na codzień mieście. Sprawdź jak dzięki kulku prostym trikom zmienisz swój balkon nie do poznania.

Lampiony i świecie

Oświetlenie na balkonie jest bardzo ważne. To właśnie ono dodaje klimatu, sprawia, że pobyt na balkonie staje się bardziej przyjemny. Świetnie sprawdzają się klasyczne lub kolorowe lampki przypominające te które wieszamy na choince. Bardzo modne są też żarówki, świecące kule, które znajdziemy w wielu sklepach jak na przykład Ikea czy Pepco. Efektownie wyglądają orientalne lampiony podwieszone u góry lub postawione na parapecie, a na podłodze świece w różnych kolorach i kształtach.

fot. https://www.instagram.com/healthylifestyle_domi

fot. www.instagram.com/parvinsharifi

Meble z palet lub rattanu

Balkon nie może obyć się bez mebli. Od kilku sezonów panuje moda na meble wykonane z palet lub skrzynek po owocach. Wiele firm proponuje już gotowe meble, ale możecie wykonać je również samodzielnie. Wystarczy na skupie euro palet wybrać najbardziej nam odpowiadające. Następnie paletę wystarczy oczyścić papierem ściernym i pomalować na ulubiony kolor. W tym sezonie stawiamy na kolory pastelowe i biel. Skrzynka po owocach sprawdzi się idealnie jako stolik. Ją również należy przed pomalowaniem oczyścić za pomocą papieru ściernego i pomalować ulubionym kolorem.

fot. https://www.instagram.com/healthylifestyle_domi

Doniczki

Doniczki to absolutny must have na każdym balkonie i tarasie. Już zwykła doniczka pomalowana w designerskie wzory doda uroku naszemu balkonowi. Innym sposobem na przygotowanie niestandardowej ozdoby może być obwiązanie glinianej doniczki sznurkiem i już mamy gadżet w stylu boho. Funkcję doniczki mogą też spełniać konewki, wiklinowe koszyki, garnki czy wazony.

fot. www.instagram.com/milli_home

Postaw na czerń we wnętrzach.

The post Balkon na wiosnę – metamorfoza w 3 krokach appeared first on All ABOUT Life.