Tag

bieganie

Zdrowie i Uroda, Życie

Warto biegać ! Bieganie daje zdrowie

Dlaczego warto biegać? Wśród biegaczy krąży powiedzenie: “Ilu biegaczy, tyle powodów do biegania” To prawda, każdy kto postanowił biegać ma swój własny powód, dla którego to robi. Jedni biegają dla zdrowia, inni…

Zdrowie i Uroda

9 sposobów na płaski brzuch - zdążysz do lata!

Lato zbliża się wielkimi krokami, a Ty właśnie zauważyłaś, że brzuch kompletnie wymknął Ci się spod kontroli? Spokojnie, nic straconego! Masz jeszcze 3 miesiące na to, by sezon plażowy zainaugurować ze spokojną…

Close