Tag

brzuch

wyzwanie
Zdrowie i Uroda

Wyzwanie z Ewą Chodakowską - nowy zestaw ćwiczeń na jesień

Ewa Chodakowska na swoim profilu na Instagramie proponuje podjęcie nowego wyzwania. Polega ono na systematycznym wykonaniu ćwiczeń na brzuch i pośladki, a wszystko aby zachować dobrą kondycję również jesienią.  Okres jesienno-zimowy to…

Zdrowie i Uroda

9 sposobów na płaski brzuch - zdążysz do lata!

Lato zbliża się wielkimi krokami, a Ty właśnie zauważyłaś, że brzuch kompletnie wymknął Ci się spod kontroli? Spokojnie, nic straconego! Masz jeszcze 3 miesiące na to, by sezon plażowy zainaugurować ze spokojną…

Close