<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>emocje - All ABOUT Life</title>
	<atom:link href="https://allaboutlife.pl/tag/emocje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://allaboutlife.pl/tag/emocje/</link>
	<description>U nas znajdziesz informacje o najnowszych trendach i topowych produktach.  </description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 May 2018 21:32:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.6</generator>
	<item>
		<title>Kobieta po przekroczeniu 40 roku życia wchodzi w najwspanialszy okres życia</title>
		<link>https://allaboutlife.pl/2017/04/13/kobieta-po-przekroczeniu-40-roku-zycia/</link>
					<comments>https://allaboutlife.pl/2017/04/13/kobieta-po-przekroczeniu-40-roku-zycia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Apr 2017 07:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Życie]]></category>
		<category><![CDATA[40 lat]]></category>
		<category><![CDATA[dobre samopoczucie]]></category>
		<category><![CDATA[emocje]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[hormony]]></category>
		<category><![CDATA[kobiecy mózg]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[moc]]></category>
		<category><![CDATA[relacje]]></category>
		<category><![CDATA[siła]]></category>
		<category><![CDATA[wizja świata]]></category>
		<category><![CDATA[zegar biologiczny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://allaboutlife.pl/?p=3075</guid>

					<description><![CDATA[<p>Każda kobieta po przekroczeniu 40 roku życia wchodzi w najwspanialszy okres życia. Teraz właśnie potrafimy w pełni doświadczyć uroków życia.  Co się zmienia po osiągnięciu magicznej 40-stki? Kobieta po przekroczeniu wieku 40...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2017/04/13/kobieta-po-przekroczeniu-40-roku-zycia/">Kobieta po przekroczeniu 40 roku życia wchodzi w najwspanialszy okres życia</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Każda kobieta po przekroczeniu 40 roku życia wchodzi w najwspanialszy okres życia. Teraz właśnie potrafimy w pełni doświadczyć uroków życia.  </strong><strong>Co się zmienia po osiągnięciu magicznej 40-stki?</strong></h3>
<div data-google-query-id="CLLCwvbRkNMCFXgC0wodxDcCCg">
<p>Kobieta po przekroczeniu wieku 40 lat zaczyna wykazywać tendencję do rozpoczęcia podążania swoją własną drogą emocjonalną. Jest to silny impuls wewnętrzny. Popycha on ją do postrzegania otaczającego ją świata w zupełnie inny sposób.</p>
<p>Dzięki zredukowaniu poziomu przepływu dopaminy i oksytocyny kobieta jesteśmy teraz w stanie zatrzymać na dłużej wszystkie przeżywane uczucia. Mogą do nich należeć na przykład poczucie bycia nagrodzoną za troskę o innych i dawanie wszystkiego z siebie.</p>
<h3><strong>W tym poszukiwaniu nowej rzeczywistości kobieta po przekroczeniu 40 roku życia zaczyna zachwycać się własną energią i rozpoczyna rozmyślania nad nową wizją świata</strong>. Dzięki temu maleje potrzeba troszczenia się o inne osoby.</h3>
<p>Teraz taka szczęśliwa kobieta kontempluje życie z założeniem, że nie jest ona już dłużej jego więźniem. To pozwala jej być w stanie odnaleźć w nim spokój i równowagę. Tak więc jest to swego rodzaju prawda biologiczna, która stanowi nową drogę do naśladowania.</p>
<h3><strong>Oprah Winfrey i jej niezwykle celne przemyślenia</strong></h3>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3078 size-large" src="http://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/nysTe6nToHS1toL7vWuizRXS-1024x768.jpeg" alt="" width="1024" height="768" srcset="https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/nysTe6nToHS1toL7vWuizRXS.jpeg 1024w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/nysTe6nToHS1toL7vWuizRXS-300x225.jpeg 300w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/nysTe6nToHS1toL7vWuizRXS-300x225@2x.jpeg 600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>„Zachwycam się myślą o tym, że w tym wieku, który osiągnęłam wciąż się rozwijam. Nieustannie szukam nowych rzeczy, opuszczając regularnie moją strefę komfortu, by stać się bardziej oświeconą. Kiedy miałam dwadzieścia lat, myślałam sobie, że kiedyś nadejdzie dla mnie ten magiczny wiek dorosły.</p>
<p>Nie wiedziałam jednak kiedy. Może w wieku trzydziestu pięciu lat? Może później? W każdym razie miałam świadomość tego, że moja dorosłość dopiero wtedy będzie kompletna.</p>
<p>To zabawne, jak ta liczba zmieniła się przez te wszystkie lata. Nawet mając około czterdziestu lat, co traktowane jest przez społeczeństwo jako wiek średni, nadal czułam się jakbym nie była w pełni dorosła. Przy czym miałam niezachwianą pewność, że ten moment w końcu nadejdzie.</p>
<p><strong>Teraz moje oczekiwania życiowe przekroczyły każde marzenie i nadzieję, jakie kiedykolwiek byłam w stanie sobie wyobrazić</strong>. Jestem przekonana, że musimy nieustannie kontynuować przekształcanie się w taką osobę, jaką po prostu chcemy i potrzebujemy być.”</p>
<p>źródło: pieknoumyslu.com</p>
</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2017/04/13/kobieta-po-przekroczeniu-40-roku-zycia/">Kobieta po przekroczeniu 40 roku życia wchodzi w najwspanialszy okres życia</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://allaboutlife.pl/2017/04/13/kobieta-po-przekroczeniu-40-roku-zycia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kłótnie rodziców – o tym, jak bardzo cierpią dzieci…</title>
		<link>https://allaboutlife.pl/2017/04/06/klotnie-rodzicow-o-tym-cierpia-dzieci/</link>
					<comments>https://allaboutlife.pl/2017/04/06/klotnie-rodzicow-o-tym-cierpia-dzieci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Apr 2017 07:00:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Życie]]></category>
		<category><![CDATA[awantura]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[dzieciństwo]]></category>
		<category><![CDATA[emocje]]></category>
		<category><![CDATA[kłótnia]]></category>
		<category><![CDATA[przemoc psychiczna]]></category>
		<category><![CDATA[rodzice]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[toksyczne dzieciństwo]]></category>
		<category><![CDATA[zagrożenia]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://allaboutlife.pl/?p=2965</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kłótnie zdarzają się w każdym domu. W rzeczywistości nie jest dziś łatwo spotkać rodzinę, w której nie dochodziłoby do nieporozumień. Warto się jednak zastanowić jak takie kłótnie odbijają się na całej rodzinie,...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2017/04/06/klotnie-rodzicow-o-tym-cierpia-dzieci/">Kłótnie rodziców – o tym, jak bardzo cierpią dzieci…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Kłótnie zdarzają się w każdym domu. W rzeczywistości nie jest dziś łatwo spotkać rodzinę, w której nie dochodziłoby do nieporozumień. Warto się jednak zastanowić jak takie kłótnie odbijają się na całej rodzinie, a nie tylko na zestresowanych rodzicach. Jak się bowiem okazuje to właśnie dzieci cierpią wtedy najbardziej. Według pewnych badań kłótnie rodziców mają destrukcyjny wpływ na rozwój dzieci. Dotyczy to zarówno ich ogólnego rozwoju, jak również prezentowanych zachowań.</strong></p>
<p>Kłótnie, do których często dochodzi między rodzicami, jak wspomnieliśmy wcześniej, zdarzają się w każdej rodzinie. Ważniejszym czynnikiem jest sposób rozwiązywania napotykanych w rodzinie problemów. W jednej rodzinie rozmawia się z szacunkiem, omawia problem i dochodzi do porozumienia.</p>
<p>Jednak w wielu innych rodzinach zamiast zbliżać się do porozumienia, strony coraz bardziej się od siebie oddalają, zaczynają podnosić głos, a po krótkim czasie dom przypomina pole wielopłaszczyznowej bitwy, której świadkami najczęściej są właśnie dzieci.</p>
<p>Takie głębokie, często powtarzające się kłótnie pozostawiają w dziecku prawdziwą dziurę emocjonalną. Jednak konflikty rozwiązywane na bazie szacunku i konwersacji zdają się być dla dzieci bardzo pouczające. Dzieci mogą obserwować, jak w umiejętny sposób rozwiązywać nieporozumienia szanując tę drugą stronę konfliktu.</p>
<p><strong>Kłótnie w obecności dzieci – zagrożenia</strong></p>
<p>Rodzice, którzy trwają we wzajemnym konflikcie powinni zdawać sobie sprawę z tego, że dzieci doskonale wyczuwają napiętą atmosferę, która między nimi panuje. Najlepiej więc rozwiązywać nieporozumienia w odpowiednim miejscu i czasie, tak aby dzieci nie były biernymi uczestnikami sprzeczek dorosłych.</p>
<p><strong>Niezależnie od rezultatu nieporozumienia i od tego kto miał rację, a kto nie, to właśnie dzieci będą się czuły winne całemu zajściu</strong>. W trakcie zaś konwersacji, będą czuły silną frustrację spowodowaną faktem, że nie mogą nic zrobić dla polepszenia sytuacji. Dla dzieci to zbyt wielki ciężar emocjonalny.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kiedy więc dochodzi do nieporozumienia najlepiej uspokoić się w duchu i niczego nie wypowiadać pod wpływem niekontrolowanych emocji. Nawet, gdy czujemy się prowokowani przez partnera, by odpowiedzieć natychmiast, o wiele <strong>lepiej jest rozwiązywać spory z dala od ciekawskich oczu i uszu dzieci.</strong></p>
<p>Na uniwersytecie w Cambridge przeprowadzono wiele badań mających na celu obserwację wpływu, jakie kłótnie rodziców wywierają na dzieci. Skupiono się przede wszystkim na tym, jak kłótnie działają na rozwój mózgu dziecka, zwłaszcza w najbardziej czułym etapie jego rozwoju.</p>
<p>Innym celem wspomnianych badań była obserwacji efektów działania stresu. Chciano dostrzec jaki ma on udział w tworzeniu modelu konfliktowych zachowań u dzieci.</p>
<p><strong>Dzieci, które regularnie doświadczają burzliwych sporów między rodzicami, mają problem ze stawieniem czoła trudnym sytuacjom i z rozwiązywaniem problemów.</strong></p>
<p><strong>Stres, który wytwarzają kłótnie pomiędzy rodzicami wytwarza poważne ryzyko dla ich dzieci, które je obserwują.</strong> Istnieją wyniki badań naukowych, które potwierdzają, że kłótnie rodziców są czynnikiem niezwykle szkodliwym dla rozwoju ich dzieci.</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-2967" src="http://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/portrait-317041_1920-1024x685.jpg" alt="" width="1024" height="685" srcset="https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/portrait-317041_1920-1024x685.jpg 1024w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/portrait-317041_1920-300x201.jpg 300w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/portrait-317041_1920.jpg 1920w, https://allaboutlife.pl/wp-content/uploads/2017/04/portrait-317041_1920-300x201@2x.jpg 600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Wystawianie dziecka na stały stres może spowodować poważne zakłócenia w jego prawidłowym rozwoju i w codziennej wydajności. </strong>Problem może się później objawiać jako brak możliwości utrzymania uwagi, problemy z koncentracją i nieumiejętność rozwiązywania konfliktów.</p>
<p>W domach, w których często dochodzi do poważnych nieporozumień dzieci prezentują o wiele większe prawdopodobieństwo występowania u nich jednego z wyżej wymienionych objawów.</p>
<p>Jeżeli jesteś rodzicem, powinieneś szczególnie wziąć to sobie do serca. Nasze kłótnie mogą niebezpiecznie odbić się na naszych dzieciach, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym i emocjonalnym. Problem ten powinniśmy brać pod uwagę tym bardziej, że rozwiązanie jest proste i oparte na panowaniu nad sobą.</p>
<p>Jeżeli więc wiemy, że nieporozumienia w rodzinach zawsze będą się zdarzać, to powinniśmy z góry zaplanować jak stawiać im czoła w sposób, który nie będzie szkodził dzieciom. Jeżeli konflikt przeobraża się w wojnę, to niestety mówimy jednocześnie o występowaniu agresji i jednej z wielu form przemocy.</p>
<p>Unikanie takiego sposobu działania nie tylko jest zalecane, ale jest przede wszystkim potrzebne. Dlaczego? Ze względu na partnera, a także ze względu na dzieci. Najlepszym rozwiązaniem jest danie dzieciom przykładu, w którym będą się mogły nauczyć jak bez agresji i podnoszenia głosu można rozwiązywać konflikty.</p>
<p>W ten sposób dzieci będą mogły zaobserwować jak w atmosferze szacunku można stawiać czoła nawet poważnym problemom. Nauczą się przestrzegać najważniejszych wartości, takich jak okazywanie w rozmowie szacunku, współczucia, jak słuchać i jak zachowywać asertywność.</p>
<p>W taki sposób to, czego nie da się usunąć z żadnego związku, czyli nieporozumienia, staną się możliwością konstruktywnego szkolenia dzieci na przyszłość. Będą się mogły nauczyć jak można skutecznie rozwiązywać trudne sytuacje życiowe nie pomijając przy tym respektu i ustępliwości.</p>
<p>Pamiętajcie też, że jeśli po raz kolejny zdarzy się Wam nie opanować w stresującej sprzeczce z partnerem, zawsze możecie przeprosić dzieci i obiecać, że postaracie się tak więcej nie robić. Zróbcie wszystko, co możliwe, by chronić Wasze dzieci przed zgubnymi skutkami, jakie niesie za sobą słuchanie kłótni rodziców.</p>
<p><em>źródło:pieknoumyslu.com</em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl/2017/04/06/klotnie-rodzicow-o-tym-cierpia-dzieci/">Kłótnie rodziców – o tym, jak bardzo cierpią dzieci…</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://allaboutlife.pl">All ABOUT Life</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://allaboutlife.pl/2017/04/06/klotnie-rodzicow-o-tym-cierpia-dzieci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
