Zdrowie

Bulletproof coffee - kawa zatrzymująca głód

Bulletproof coffee, czyli kawa z tłuszczem.  Specjaliści do spraw żywienia zalecają spożywanie do 500 mg kofeiny dziennie, co przekłada się na ok 4 filiżanki kawy. Taka ilość nie tylko powoduje pobudzenie organizmy….