Olej lniany stosowany był już w starożytności. O pozytywnych właściwościach nasion lnu mówił Hipokrates. Natomiast Mahatma Gandhi był zdania, że kiedy spożywamy nasiona lnu regularnie, to cieszymy się dobrym zdrowiem.
Obecnie olej lniany stosowany jest w suplementach diety. Warto zatem wybierać, te które mają go w składzie. Powszechnie uważa się, że olej ten obniża cholesterol, ale ma również wiele innych pozytywnych właściwości. Wyciskany z nasion lnu zawiera 45 % tłuszczu, a w ich składzie są nienasycone kwasy tłuszczowe Omega- 6 i Omega-3.
W 1952 roku niemiecka biochemik Johanna Budwig stworzyła „dietę budwigową”, która wspomaga leczenie nowotworów, a także chorób serca i cukrzycy, w której istotnym elementem jest olej lniany wysokolinolenowy i zawarty w nim kwas tłuszczowy omega-3.
Do najważniejszych zalet stosowania oleju lnianego należą:
– obniżenie poziomu cholesterolu
– wspomaganie trawienia
– wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej
-wzmacnia paznokcie i włosy
– przeciwdziała miażdzycy i chorobom serca
– chroni przed nadciśnieniem
– reguluje równowagę hormonalną
Od dłuższego czasu stosujemy ALPHOL SELECT, który ma ważne składniki funkcjonowania kobiecego organizmu.
Do najważniejszych składników należą: selen, witamina C, witamina E, czy cynk. Każdy z nich uzupełnia dietę w składniki odżywcze ważne dla kobiet. Ważnym składnikiem Alpholu jest również olej lniany, zapewnia on w codziennej diecie dużą porcję Kwasów Tłuszczowych Omega-3 pochodzenia roślinnego (a nie z ryb co zapewnia lepszą tolerancję oraz brak ‘rybiego zapachu i smaku’).
Opakowanie ALPHOL SELECT zawiera 60 kapsułek, przy dziennym dawkowaniu 1-2 kapsułek jest to miesięczna porcja. Spójrzcie na tabelę poniżej, która wiele podpowie na temat składu.
Przeczytaj również tutaj o działaniu ALPHOL SELECT
Olej lniany jest składnikiem ALPHOL SELECT
artykuł powstał we współpracy z marką APLHOL SELECT
