Karolina Szostak - All ABOUT Life

Karolina Szostak – nie odpuszcza diety nawet przy świątecznym stole

Redakcja — Mon, 22 Apr 2019 05:36:04 +0000

Karolina Szostak zdradziła co będzie jadła podczas Świąt Wielkanocnych by nie przytyć.

Karolina Szostak, dzięki postowi owocowo-warzywnemu doktor Dąbrowskiej schudła aż 30 kilogramów. By utrzymać ten efekt, musi cały czas pilnować tego co je. Zdradziła, że mimo wielkiej pokusy nie spróbuje potrwa swojej mamy. Jej droga do wymarzonej sylwetki nadal trwa.

@karolinaszostak

Dziennikarka sportowa nie ukrywa, że nadal musi z dużym rozsądkiem podchodzić do swojej diety.

Nie robi ustępstw nawet w Święta. Karolina w rozmowie z jastrzabpost.pl zdradziła, co będzie jadła podczas Wielkanocy. Okazuje się, że może zapomnieć o wszystkich pysznościach z majonezem, czyli objedzie się smakiem jajek faszerowanych czy sałatki jarzynowej.

“Jestem fanką żurku, więc żurek zdecydowanie tak. Ale ponieważ skończyłam post dr Dąbrowskiej, jestem teraz na wyjściu, więc święta będą w moim wydaniu bardzo skromne. Jak jest wyprowadzenie po poście dr Dąbrowskiej, to nie można się łamać, trzeba się trzymać sztywno zasad, dlatego ja się trzymam” – powiedziała Szostak.

Tłumaczy, że nie może sobie pozwolić na świąteczne pałaszowanie, ponieważ nie może zatracić swojej ciężkiej pracy. “Nie ma co ukrywać, że się pilnuję. Muszę się pilnować. Bo jak się traci kilogramy, to człowiek musi się pilnować, żeby nie wróciły. Myślę, że konsekwencja to jest najważniejsza rzecz, i to zawsze kobietom powtarzam” – dodała

@karolinaszostak

The post Karolina Szostak – nie odpuszcza diety nawet przy świątecznym stole appeared first on All ABOUT Life.

Marki które wybierają polskie gwiazdy

Redakcja — Thu, 10 May 2018 08:36:06 +0000

Bez wątpienia gwiazdy i celebrytki są inspiracją przy wyborze produktów dla wielu kobiet. Warto przyglądać się tym wyborom, gdyż najczęściej są to najnowsze trendy modowe, urodowe czy kulinarne a produkty są sprawdzone i dobrej jakości. Zobaczcie jakie marki w tym sezonie są chętnie wybierane przez polskie influencerki.

Karolina Szostak chętnie nosi ubrania marki Guess oraz regularnie używa i poleca produktów włoskiej marki pielęgnacyjnej Collistar.

Natalia Siwiec poleca wiele marek, w większości luksusowych. Ale wśród jej wyborów znalazłyśmy kosmetyki naturalne polskiej marki Orientana oraz polską markę modową Femistorries. Pokazała też bardzo fajny rower Scoopper. Bardzo dobre wybory !

Marki które wybierają polskie gwiazdy

Kasia Cichopek wybrała dla siebie kosmetyki Collistar oraz zdrowe produkty marki Naturalmojo.

Marki które wybierają polskie gwiazdy

Dziennikarka Beata Chmielowska-Olech zaprezentowała się w przepięknej biżuterii Moje Smoje, jak zwykle elegancko i z klasą. Bardzo nam się podoba ta wyszukana, niszkowa marka.

Ewa Szabatin to propagatorka ekologii, zdrowia, sportu i oczywiście najnowszych trendów w modzie. Na jej profilu na instagramie znalazlyśmy kosmetyki Bioderma, które są zawsze dobrym wyborem oraz polską markę ubrań Femistorries . Jesteśmy fankami jej super zdrowych przepisów, wśród ciekawych propozycji znalazłyśmy suplementy Zojoelixirs – warto się przyjrzeć tym produktom.

Marki które wybierają polskie gwiazdy

Dziennikarka Hanna Lis jest dla nas autorytetem w wielu tematach. Również uważnie śledzimy jej wybory modowe – i jak zawsze jesteśmy pod wrażeniem kolekcji Łukasza Jemioła w której Hania wygląda obłędnie. Zauważyłyśmy, że dołączyła również do fanek polskiej Orientany. Hanna zawsze podkreślała, że wspiera polskie marki ! Super

Anita Sokołowska – prześliczna i wspaniała aktorka. Jej instagram śledzi ponad 180 tysięcy fanów a my jesteśmy w tej grupie. Anita stawia na oryginalne wybory. Podoba nam się jej pomysł na zdrową kuchnią dla zapracowanych – produkty Proporcja do kupienia w Rossmanie oraz bardzo ciekawa marka modowa – 1989nineteeneightynine1989.

Monika Mrozowska jako uwielbiająca podróże mama 3 dzieciaków zaprzyjaźniła się ostatnio z pomysłem na wakacyje z dala od kurortów, za to w nietypowych, ciekawych lokalizacjach np. majówkę spędziła na Słowenii. Pojechała tam do domu wynajętego za pośrednictwem Novasol. Całą drogę towarzyszył jej terenowy Nissan. Dobre, bezpieczne wybory

Marki które wybierają polskie gwiazdy

fot INSTAGRAM

Zojo Elixirs- za sukcesem marki stoi kobieta

The post Marki które wybierają polskie gwiazdy appeared first on All ABOUT Life.

Warsztaty z Gwiazdą – inspirujące przepisy Karoliny Szostak

Redakcja — Sat, 10 Mar 2018 15:15:34 +0000

Warsztaty z Gwiazdą – inspirujące przepisy Karoliny Szostak i Marty Kordyl

28 lutego w studio Electrolux Taste Center miały miejsce organizowane przez portal Allaboutlife.pl Warsztaty z Gwiazdą. Tym razem gotowaliśmy z Karoliną Szostak i Martą Kordyl przepisy ze wspólnych książek Pań “Moja spektakularna metamorfoza” i “Mój spektakularny detoks”.

Karolina Szostak i Marta Kordyl to przyjaciółki, które połączyła pasja do zdrowego odżywiania, dbania o smukłą i zadbaną sylwetkę. Poprowadziły one Warsztaty z Gwiazdą podczas których zaprezentowane zostały dania, które świetnie sprawdzą się podczas diety odchudzającej czy detoxie.

Spotkanie zaczęło się od rozmowy z Karoliną, której spektakularna metamorfoza na przełomie ostatnich lat wzbudza zachwyt obserwatorów i mediów, a dziennikarka jest na okładkach największych magazynów.

Uczestnicy pytali o przebieg metamorfozy dziennikarki, jak się odżywia i z jakich zabiegów korzysta. Wiele pytań dotyczyło również postu dr. Dąbrowskiej, z którego korzystała.

Olciiak i Neonowa Strzała

Pamiątkowe zdjęcia od POLAROID

Neonowa Strzała Liza Taste

Warsztaty z Gwiazdą to nie tylko spotkania, podczas których mamy możliwość przygotowania wyśmienitych dań. To przede wszystkim pełne inspiracji i wspólnej wymiany doświadczeń spotkania o charakterze edukacyjnym.

Prowadzący oraz gwiazdy uczestniczące w projekcie to osoby z dużym doświadczeniem w dziedzinie zdrowego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Wspólne gotowanie to doskonały czas, w których uczestnicy mogli wymienić doświadczenia, odpowiedzieć na nurtujące nas pytania z zakresu zdrowego odżywiania i dbania o zdrowie. Spotkanie poprowadziła Ewa Szabatin.

Ewa Szabatin

Formuły Zojoelixirs idealnie nadają się do wzbogacania codziennej diety

PRZEPISY KAROLINY SZOSTAK I MARTY KORDYL

GULASZ DYNIOWO-CUKINIOWY

Składniki (dla 1 osoby):

250 dyni
cukinia
1/2 cebuli
1-2 ząbki czosnku
suszone pomidory z pestkami dyni OLE!
łyżeczka curry
łyżeczka kuminu
1/2 papryczki chili w słoiku OLE!
pęczek kolendry
sól, pieprz

Czosnek, papryczkę chili, cebulę i kolendrę siekamy. Jeśli chcemy, aby potrawa nie była za ostra należy pozbyć się nasion papryczki. Na rozgrzaną patelnię przekładamy cebulę i paprykę. Dolewamy odrobinę wody, aby nic się nie przypaliło. Całość smażymy, aż cebula się zarumieni. Dodajemy czosnek.

Smażymy jeszcze kilka minut cały czas mieszając. Dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię, dynię, kolendrę i pomidory z puszki. Doprawiamy i dusimu na małym ogniu przez 30 minut. Przepis wzbogacamy The Beauty Formula od Zojo Elixirs. Dodajemy Olej z pestki dyni Olejowe Smaki (do polania po przygotowanym daniu).

Maciej Lisowski Karolina Szostak Nieidealna Anna

WARZYWNE FRYTKI Z SOSEM POMIDOROWYM

Składniki:

2 marchewki
2 pietruszki
kawałek selera
zioła prowansalskie
sól, pieprz
puszka suszonych pomidorów OLE!
ząbek czosnku
słoik papryczki chili w słoiku OLE!

Warzywa kroimy w paseczki, posypujemy przyprawami i ziołami prowansalskimi. Pieczemy je w piekarniku rozgrzanym do 180° przez 30-40 munut. Pomidory blendujemy, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i posypujemy szczyptą chili.

Przepysznie smakują podane z Pasteną – pastą z suszonych pomidorów z czosnkiem OLE!.

przepisy Karoliny Szostak i Marty Kordyl

PASTA Z CIECIERZYCY I BURAKA (A LA HUMMUS)

Składniki:

szklanka świeżej ciecierzycy
sok z cytryny
2 ząbki czosnku w słoiku OLE!
słoik kaparów w oleju z czosnkiem OLE!
woda
olej lniany Olejowe Smaki
ugotowany burak
sól

Ugotowaną ciecierzycę i buraka łączymy z pozostałymi składnikami i miksujemy na gładką masę. Jeśli okaże się zbyt gęsta dolewamy wodę. Po uzyskaniu odpowiedniej konsystencji polewamy ją olejem i posypujemy na przykład kolendrą. Ta pasta ma super, różowy kolor!

Przepis wzbogacamy The Gorgeous Formula od Zolo Elixsirs.

Olejowe Smaki

Ewa Szabatin

SAŁATKA ZE SZPINAKU I KASZY KUSKUS

Składniki:

4 łyżki ugotowanej kaszy kuskus CENOS
garść szpinaku typu baby
1/2 gruszki
5 pomidorków koktajlowych
uprażone pestki dyni do posypania

Składniki na sos:

2 łyżeczki oleju konopnego Olejowe Smaki
łyżeczka oleju lnianego Olejowe Smaki
łyżeczka octu balsamicznego
sól, pieprz

Kuskus zalewamy wrzątkiem. Szpinak, pokrojoną gruszkę i suszone pomidory z żurawiną OLE! mieszamy. Całość posypujemy pestkami z dyni i polewamy dressingiem.

Ta chrupiąca sałatka ma delikatny, słodkawy smak. Jest bardzo sycąca!

przepisy Karoliny Szostak i Marty Kordyl

STEK Z ŁOSOSIA

Składniki:

stek z łososia
miks sałat
garść kolendry
1/2 łyżeczki kolendry w ziarnach
czosnek
1/4 kostki masła
1/4 cytryny
olej rzepakowy lub olej kokosowy do smażenia Olejowe Smaki
sól, pieprz

Zimne masło łączymy z połówka ząbka czosnku, garścią liści kolendry i solą. Mieszamy wszystkie składniki i wstawiamy masło do lodówki. Stec z łososia doprawiamy solą i pieprzem. Jedną stronę posypujemy zmiażdżonymi ziarenkami kolendry. Rozgrzewamy oliwę z odrobiną masła i smażymy stek 2-3 minuty z każdej strony.

Zielone liście sałaty kładziemy na talerzu, a na nich układamy rybę. Na kawałki ryby nakładamy masło kolendrowe i wyciskamy na nią sok z cytryny.

przepisy Karoliny Szostak i Marty Kordyl

SAŁATKA Z PĘCZAKIEM

Składniki:

szklanka ugotowanego pęczku CENOS
4 mandarynki
1/2 szklanki rodzynek
szklanka orzechów włoskich

Składniki sosu:

2 łyżki oleju lnianego Olejowe Smaki
łyżka jogurtu naturalnego
2 łyżki miodu
ząbek marynowanego czosnku OLE!
sok z mandarynki

W woreczku śniadaniowym mieszamy oliwę, jogurt, miód i zmiażdżony ząbek czosnku. Dodajemy pokrojoną jedną z czterech mandarynek. Całość mieszamy. Podczas mieszania wyciskamy sok z mandarynki.

Do ugotowanego pęczaku CENOS dodajemy drobno pokrojone pozostałe trzy mandarynki, sparzone wcześniej orzechy włoskie i rodzynki. Całość łączymy z sosem. Sałatkę odstawiamy na chwilę, aby smaki się przegryzły.

przepisy Karoliny Szostak i Marty Kordyl

KOTLECIKI Z KALAFIORA

Składniki:

kalafior
cebula
pęczek koperku
czosnek chili OLE!
sól, pieprz,
cebula
olej kokosowy Olejowe Smaki

Kalafior kroimy na pół. Jedną część ścieramy na tarce o grubych oczkach, drugą gotujemy w osolonej wodzie przez 6 minut. Cebulę kroimy na drobno i podsmażamy na grillowanej patelni.

Ugotowany kalafior blendujemy, dodajemy do niego starty kalafior, cebulę, posiekany koperek i przyprawy. Formujemy kotleciki i smażymy na patelni bez tłuszczu 3-4 minuty z każdej strony lub podsmażamy na oleju kokosowym.

Agnieszka Kałuża Martyna Rokita

Fotka Polaroid na pamiątkę

Agnieszka Kałuża Martyna Rokita

FASZEROWANA PAPRYKA

Składniki:

2 cebule
1/2 małego pora
papryka czerwona
papryka żółta
cukinia
przecier pomidorowy
2 marchewki
pietruszka
Pastena pasta z suszonych pomidorów z czosnkiem OLE!
sól, pieprz
100 g kaszy jaglanej CENOS

Kaszę gotujemy. Cebulę kroimy i smażymy na grillowanej patelni. Marchewki, pietruszkę i cukinię ścieramy na tarce o grubych oczkach. Warzywa wsypujemy do garnka razem z cebulą i pokrojonym drobno porem. Wlewamy przecier pomidorowy, dodajemy przyprawy, zioła, przeciśnięty przez praskę czosnek.

Dusimy całość około 20 minut. Dodajemy kaszę i mieszamy wszystko razem. Nadzienie odstawiamy aby wystygło i zgęstniało. Papryki przekrawamy na pół, usuwamy gniazda nasienne i napełniamy je farszem. Przykrywamy je odciętą połową papryki i pieczemy w rozgrzanym piekarniku do 180°C około 40 minut.

przepisy Karoliny Szostak i Marty Kordyl

CZERWONY SOK

Składniki:

jabłko
gałązka selera naciowego
1/2 buraka
1/2 cytryny
2 listki mięty

Wszystkie składniki wkładamy do wyciskarki. Na koniec dodajemy listki mięty.

ZAKWAS Z BURAKA

Składniki:

1kg buraków (najlepiej ekologicznych)
kilka ząbków czosnku, nawet główka, obranych i przekrojonych na pół
2 litry przegotowanej, ostudzonej wody
ziele angielskie
liście laurowe
1/2 lub 1 łyżka soli na 1 litr wody
pieprz

Do dużego słoika wkładamy grubo pokrojone buraki mniej więcej do 3/4 wysokości. Przekładamy je dużą ilością obranego i pokrojonego czosnku, zielem angielskim, liśćmi laurowymi i doprawiamy pieprzem. Całość zalewamy przegotowaną i ostudzoną wodą wymieszaną z solą. Słoik zakręcamy i wstawiamy o piwnicy lub pod stół na 7 dni.

Po tygodniu otwieramy słoik. Zdejmujemy łyżką piankę, przelewamy zakwas do butelek i wstawiamy do lodówki. Zakwas jest gotowy do picia. W lodówce można go przechowywać 2 tygodnie.

Magda Antosiewicz Thiirtyfashion

The post Warsztaty z Gwiazdą – inspirujące przepisy Karoliny Szostak appeared first on All ABOUT Life.

Jak skutecznie schudnąć – Nowy Rok nowe postanowienia nasza akcja z nagrodami cz. 5

Redakcja — Sun, 04 Mar 2018 17:44:44 +0000

Nowy Rok – nowe postanowienia to nasz akcja z nagrodami ! Pomagamy Wam realizować noworoczne postanowienia – dzisiaj motywacja dla tych którzy pragną schudnąć. Karolina Szostak to dziennikarka, która przeszła niesamowitą metamorfozę dzięki diecie dr Dąbrowskiej. Zobaczcie wybrane przepisy z jej diety oraz koniecznie przeczytajcie jej książki.

A oto dwa szybkie wybrane przepisy przygotowane przez Karolinę Szostak dla Was na naszych Warsztatach z Gwiazdą. Gotowałyśmy je wspólnie z Karoliną oraz blogerkami.

FASZEROWANA PAPRYKA

2 cebule
1⁄2 małego pora
papryka czerwona
papryka żółta
cukinia
przecier pomidorowy
2 marchewki
pietruszka
Pastena pasta z suszonych pomidorów z czosnkiem OLE!
sól
pieprz

100g kasza jaglana CENOS

Gotujemy kaszę. Cebule kroimy w drobną kostkę i smażymy na grillowej patelni. Marchewki, pietruszkę i cukinię ścieramy na tarce o grubych oczkach.

Warzywa wsypujemy do garnka razem z cebulą i pokrojonym drobno porem, wlewamy przecier pomidorowy, dodajemy przyprawy, zioła i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dusimy około 20 minut. Dodajemy kasza i wszystko razem mieszamy.Nadzienie odstawiamy, aby wystygło i zgęstniało.

Papryki przekrajamy na pół, usuwamy gniazda nasienne i napełniamy farszem.
Przykrywamy je odciętą wcześniej połową papryki. Pieczemy w piekarniki rozgrzanym do 180°C około 40 minut.

Faszerowane papryki

Nowy Rok – nowe postanowienia to akcja z nagrodami.

Czekamy na Wasze zgłoszenia w naszym konkursie !

Jak wygrać nagrodę w akcji Nowy Rok- nowe postanowienia?

Wyślij nam zdjęcie lub opisz jak chcesz zmienić się w tym roku, co postanawiasz?

Odpowiedź konkursową wyślij na maila konkursy@allaboutlife.pl

KOTLECIKI Z KALAFIORA

kalafior
cebula
pęczek koperku

czosnek chili OLE!
sól
pieprz

olej kokosowy Olejowe Smaki

Kalafior kroimy na pół. Jedną część ścieramy na tarce o grubych oczkach, drugą gotujemy w osolonej wodzie 6 minut. Cebulę kroimy drobno i podsmażamy na grillowej patelni. Ugotowany kalafior blendujemy, dodajemy do niego starty kalafior, cebulę, posiekany koperek i przyprawy. Formujemy kotleciki i smażymy je na patelni bez tłuszczu 3–4 minuty z każdej strony lub na oleju kokosowym.

Martyna Rokita Super Express i Agnieszka Kałuża Aga Pomaga

ZOBACZCIE NAGRODY:

Kosmetyki marki WOWcosme czyli prestiżowe kosmetyki koreańskie: soniczna szczoteczka do oczyszczania twarzy; zestaw 3 masek: maska w płachcie ze złotem i miodem, maska w płachcie z ekstraktem ze śluzu ślimaka rewitalizująco- nawilżająca, maska perła w płachcie oczyszczająco- wygładzająca; krem La Rita przeciwutleniająco- rozjaśniający

akcja z nagrodami

3 zestawy suplementów diety Boca Botanica: w każdym dwa opakowania Gurmar.

Gurmar zwany inaczej „niszczycielem cukrów” to roślina, która świetnie sprawdzi się podczas diety odchudzającej. Pomoże on ograniczyć potrzebę dostarczania do organizmu cukrów ze słodyczy, a w konsekwencji ich całkowite wyeliminowanie.

akcja z nagrodami

3 zestawy OnlyBio: płyn micelarny OnlyBio, płyn do higieny intymnej OnlyBio, płyn do mycia łazienek OnlyEco.

Każdy produkt jest wolny od szkodliwych SLS, SLES, PEG-ów, silikonów, olejów mineralnych, a także substancji petrochemicznych i zwierzęcych oraz barwników mogących wywoływać podrażnienia i alergie. Testowany dermatologicznie. Biodegradowalne. Produkt wegański.

MICELARNY PŁYN DO DEMAKIJAŻU TWARZY ONLYBIO 99,8% składników pochodzenia naturalnego. Wyróżnikiem tego wyjątkowego produktu marki OnlyBio jest, wytwarzana przez mikroorganizmy, naturalna biosurfaktyna z rzepaku, która skutecznie a jednocześnie delikatnie oczyszcza skórę oraz działa antyseptycznie. Olej z rzepaku nawilża i uelastycznia naskórek oraz zapobiega uszkodzeniu naturalnej warstwy tłuszczu.

PŁYN DO HIGIENY INTYMNEJ ONLYBIO 98,95% składników pochodzenia naturalnego. Kwas mlekowy pomaga odtworzyć naturalną, ochronną florę bakteryjną. Wytwarzana przez mikroorganizmy, naturalna biosurfaktyna z rzepaku myje i delikatnie myje skórę, działa antyseptycznie.

PŁYN DO MYCIA ŁAZIENEK ONLYECO 99,15% składników pochodzenia naturalnego. Został oparty o innowacyjną recepturę naturalnej biosurfaktyny z rzepaku, która nie tylko usuwa brud, ale jest również bakteriobójcza.

5 zestawów marki Pokrzepol

3 zestawy od marki Eveline z linii Rose Vita

akcja z nagrodami

Marka AUBE ufundowała luksusowy zestaw:

Wygładzające serum pod oczy AUBE® pomaga w kondycjowaniu cienkiej i wiotkiej skóry pod oczami, rewitalizuje.

Serum na noc AUBE® z kompleksem ProCollagen+ pomaga zredukować oznaki zwiotczenia skóry i wpływa na poprawę konturu twarzy.

Regenerujący krem na noc do skóry cienkiej i pozbawionej elastyczności AUBE®, o zaawansowanej formule z epidermalnym czynnikiem wzrostu (EGF).

Regenerujący krem na dzień do skóry cienkiej i pozbawionej elastyczności AUBE®, o zaawansowanej formule.

Dermaroller System Mikronakłuwania Skóry AUBE® to odbudowa zniszczonego naskórka

2 zestawy marki Swiss Image

5 zestawów składających się z Odżywczego Bio Olejku do Demakijażu Neem oraz Nawilżającej Bio Pianki do Mycia Twarzy Kantola polskiej marki kosmetyków naturalnych Orientana

Dwuetapowe oczyszczanie twarzy wywodzi się z Korei – kolebki światowych trendów urodowych. Cera Koreanek jest piękna, promienna, świeża i idealnie nawilżona a co za tym idzie – wolniej się starzeje. Podstawą dbania o urodę w Korei jest dwuetapowe oczyszczanie cery, które jest pierwszym krokiem azjatyckiego rytuału pielęgnacyjnego. Koreanki najpierw dokładnie usuwają makijaż olejkiem a potem zmywają twarz delikatną pianką, by następnie przejść do kolejnych zabiegów pielęgnacyjnych i odżywczych, które będą bardziej skuteczne, bo zastosowane na idealnie czystą skórę.

3 zestawy mini-świec ufundował Lilak Home. VOLUSPA to marka świec którą wybierają gwiazdy na całym świecie.

Mini świece to super rozwiązanie nie tylko do mieszkania ale równiez w podróży – możemy zabrać swój ulubiony zapach w każdą podróż.

Wydawnictwo Egmont przygotowało 5 gier

Dzieci będą ćwiczyć pamięć i logiczne myślenie, a przy okazji dowiedzą się, jakie zwierzęta mieszkają w Puszczy Białowieskiej.

akcja z nagrodami

Wyjątkowa przygoda dla młodych adeptów magii!

Inspektorzy ruszają do akcji. Jeden rysuje tajne hasło, a pozostali próbują je odgadnąć. Proste? Wcale nie!

„Ubongo” to światowy bestseller, który zdobył popularność dzięki bardzo prostym zasadom i błyskawicznej rozgrywce. Ponad 2,5 mln sprzedanych egzemplarzy.

„Mali detektywi” to połączenie gry detektywistycznej z mechaniką zapamiętywania.

Exclusive Cosmetics ufundowało zestaw produktów do codziennej pielęgnacji:

Hydrożelowe płatki zawierają odmładzający olej arganowy oraz koncentrat intensywnie nawilżających składników aktywnych.

SPA dla dłoni w postaci rękawiczek nasączonych kompleksem aktywnych składników to innowacyjna i niezwykle intensywna kuracja nawilżająco-ujędrniająca stworzona z myślą o profesjonalnej pielęgnacji Twoich dłoni.

Maska w postaci skarpetek to innowacyjny produkt do pielęgnacji stóp w domowym zaciszu. Specjalnie dobrany kompleks składników aktywnych: masła shea, witamin E i F, olejku z drzewa herbacianego, wyraźnie wygładza, zmiękcza i nawilża suchy i zrogowaciały naskórek.

MARKA CLEANHANDS

Powstała po to, żeby ułatwić zachowanie właściwej higieny rąk w każdej sytuacji. Żele, mydła i spraye posiadają delikatną formułę odświeżającą o działaniu antybakteryjnym, pozwalają na ograniczenie ryzyka zarażenia się w sezonie przeziębień, czy na wyjazdach.

Do wygrania zestaw: Cleanhands odświeżający żel do rąk, Cleanhands mydło do rąk odświeżające, Cleanhands mydło do rąk w kostce, Cleanhands antybakteryjny spray do powierzchni, Cleanhands antybakteryjny spray do rąk.

akcja z nagrodami

Gentle Day ufundowało 3 zestawy a w każdym:

Podpaski ekologiczne Gentle Day® na dzień z paskiem anionowym, op. 10 szt.

Podpaski ekologiczne Gentle Day® na noc z paskiem anionowym, op. 10 szt.

Wkładki ekologiczne Gentle Day® do codziennego stosowania z paskiem anionowym, op. 30 szt.

akcja z nagrodami

Regulamin akcji Nowy Rok – nowe postanowienia

1. POSTANOWIENIA OGÓLNE

Organizatorem Akcji Nowy Rok- nowe postanowienia (zwaną dalej „Akcją”), jest Allaboutlife.pl (zwana dalej „Organizatorem”).
Fundatorem nagród są marki: Profarm Sp. z o. o., Eveline, Boca Botanica, WowCosme, Swiss Image, Voluspa, Wydawnictwo Egmont, Gentle Day, Spółdzielnia Świt, Laboratorium Naturella, Orientana.
Akcja jest prowadzona na stronie www.allaboutlife.pl oraz udostępniana na profilu FB serwisu.

2. WARUNKI UCZESTNICTWA

1. W Akcji mogą uczestniczyć wyłącznie osoby fizyczne, konsumenci w rozumieniu art. 221 kodeksu cywilnego, posiadające pełną zdolność do czynności prawnych, za wyjątkiem pracowników Organizatora.

2.Warunkiem wzięcia udziału jest wysłanie zdjęcia lub opisanie jak chcesz zmienić się w tym roku, co postanawiasz? na adres mailowy Organizatora: konkursy@allaboutlife.pl.

3. Akcja trwa od dnia 1 lutego do dnia 15 marca 2018 r.

3. NAGRODY

1. Laureatom nie przysługuje prawo wymiany nagród na gotówkę ani nagrodę innego rodzaju.

2. Zwycięzca może zrzec się Nagród, ale w zamian nie przysługuje mu ekwiwalent pieniężny ani jakakolwiek inna nagroda.

4. ZASADY PRZYZNAWANIA NAGRÓD

Każdy Uczestnik Akcji musi drogą mailową na adres konkursy@allaboutlife.pl

Przesyłając odpowiedź, Uczestnik powinien wyrazić zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.).

Podanie przez Uczestnika danych osobowych jest dobrowolne, choć konieczne do wzięcia udziału w Konkursie. Uczestnik ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich poprawiania.

Zwycięzcami konkursu zostaną osoby, których zgłoszenia będą najciekawsze i najbardziej spodobają się jury złożonego z osób wybranych przez Organizatora.
Lista Zwycięzców Akcji zostanie podana na stronie www.allaboutlife.pl w przeciągu 7 dni od daty zakończenia akcji.
Organizator ma prawo podać dane Zwycięzców tj. imię i nazwisko na liście Zwycięzców.
Nagrody zostaną wydane Zwycięzcom na koszt Fundatora przesyłką pocztową lub kurierską dostarczoną w obrębie granic Polski.
W celu przekazania Nagród, Zwycięzca w ciągu 7 dni od daty publikacji listy Zwycięzców powinien przesłać na mail: konkursy@allaboutlife.pl adres doręczenia nagrody wraz z numerem telefonu kontaktowego.
W przypadku niedotrzymania w/w terminu, nagroda nie zostanie wysłana Zwycięzcy.
Nagroda zostanie przesłana na adres wskazany przez Zwycięzcę w ciągu 14 dni od daty przesłania danych adresowych.
Organizator ani Fundator nie ponosi odpowiedzialności za brak możliwości przekazania nagrody z przyczyn leżących po stronie Uczestnika, a w szczególności w przypadku niepodania bądź podania błędnych danych adresowych lub zmiany danych Uczestnika, o której nie został poinformowany. W takim przypadku nagroda przepada

5. REKLAMACJE

Wszelkie reklamacje dotyczące sposobu przeprowadzania Akcji, Uczestnicy winni zgłaszać na piśmie w czasie trwania Akcji, jednak nie później niż w terminie 14 dni od dnia wydania Nagród.

Reklamacja zgłoszona po wyznaczonym terminie nie wywołuje skutków prawnych.
Pisemna reklamacja powinna zawierać imię, nazwisko, dokładny adres Uczestnika oraz dokładny opis i uzasadnienie reklamacji. Reklamacja powinna być przesłana listem poleconym na adres Organizatora z dopiskiem „Nowy Rok- nowe postanowienia”
Reklamacje rozpatrywane będą pisemnie w terminie 30 dni.

6. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

W kwestiach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem stosuje się przepisy Kodeksu cywilnego i inne przepisy prawa.
Spory odnoszące się i wynikające z Akcji będą rozwiązywane przez sąd powszechny właściwy miejscowo dla siedziby Organizatora.
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany zasad Akcji w trakcie jej trwania. Informacja o zmianach będzie zamieszczona na stronie akcji w serwisie www.allaboutlife.pl

The post Jak skutecznie schudnąć – Nowy Rok nowe postanowienia nasza akcja z nagrodami cz. 5 appeared first on All ABOUT Life.

Warsztaty z Gwiazdą – gotujemy z Karoliną Szostak

Redakcja — Mon, 26 Feb 2018 19:06:23 +0000

Warsztaty z Gwiazdą to autorski projekt portalu Allaboutlife, który cieszy się ogromną popularnością wśród gwiazd, blogerów i dziennikarzy. Niebawem – 28 lutego gotujemy z Karoliną Szostak i Martą Kordyl. Tym razem przygotujemy przepisy, które pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy przed wiosną i odtruć organizm. To już VII edycja tego edukacyjnego projektu.

Prowadzący oraz gwiazdy uczestniczące w projekcie to osoby z dużym doświadczeniem w dziedzinie zdrowego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Wspólne gotowanie to doskonały czas, w którym możemy wymienić nasze doświadczenia, odpowiedzieć na nurtujące nas pytania z zakresu zdrowego odżywiania, sportu czy stylizacji.

Gotujemy z Karoliną Szostak

Pyszne potrawy gotować będziemy pod czujnym okiem Karoliny Szostak dziennikarki sportowej, kobiety która dzięki diecie przeszła ogromną metamorfozę. Drugą mentorką, która zaprezentuje pyszne dania będzie Marta Kordyl dziennikarka i scenarzystka.

Obie panie to przyjaciółki, które połączyła pasja do zdrowego odżywiania, dbania o smukłą i zadbaną sylwetkę. Zaprezentują nam dania, które świetnie sprawdzą się podczas diety odchudzającej czy detoxie. Przepisy pochodzą ze wspólnie napisanych książek.

Niebawem – 28 lutego gotujemy z Karoliną Szostak i Martą Kordyl.

Co będziemy gotować?

Karolina Szostak: “Kilka przepisów z naszych książek, trochę zmodyfikowanych, bo jesteśmy już po poście dr Dąbrowskiej, na trzytygodniowym wychodzeniu więc możemy pozwolić sobie na wszystkie warzywa i owoce, kasze, ryż. oleje. Dlatego wybrałyśmy m.in: pyszny gulasz dyniowo – cukiniowy, pastę z ciecierzycy i buraka, sałatkę ze szpinakiem i kaszy jęczmiennej oraz stek z tuńczyka. Czyli wszystko to co ja jem na co dzień między postami. “

Spotkanie będzie prowadzić Ewa Szabatin – tancerka, autorka projektu FitFashionFreak.

fot. https://www.instagram.com/karolinaszostak/; Edipresse

************************************************************************************************************************

PARTNERZY WARSZTATÓW:

Cenos: należy do największych polskich producentów i dystrybutorów ryżu (białego, parboiled, brązowego i basmati), kaszy (jęczmiennej i gryczanej), grochu, fasoli i płatków.

OLE! – warzywne przysmaki i kuszące przekąski tj. oliwki kapary czosnek czy suszone pomidory w oleju – doskonałe na codzienne i niecodzienne okazje.

Cieszymy się że przepisy wzbogacimy naturalnymi olejami z firmy Olejowe Smaki. Olejowe Smaki to podlaska rodzinna manufaktura olei roślinnych tłoczonych na zimno.

W przepisach użyjemy również niesamowitych Zojoelixirs: są to certyfikowane organiczne suplementy diety dla urody, ciała i duszy. Mieszanki odchudzające, odmładzające, upiększające i dodające energii. Dostępne we flagowym butiku przy Belwederskiej 32 w Warszawie.

Dziękujemy marce FISKARS za kolejne warsztaty – noże FISKARS to must have w każdej kuchni !

A zdjęcia na warsztach będziemy robić super gadżetem – POLAROID POP. Pozwala on na drukowanie zdjęć w klasycznym “polaroidowym” formacie 3 x 4 cale. Oprócz tego, w kompaktowej, kwadratowej obudowie zamknięto 20-milionową matrycę CMOS, dwutonową lampę LED, system stabilizacji obrazu oraz ekran dotykowy o przekątnej 3,97 cala. Aparat pozwala także na rejestrację filmów w jakości Full HD 1080p, a wszystkie wykonane zdjęcia zapisze na karcie micro SD. Otrzymujemy także moduł Wi-Fi, za pośrednictwem którego wyślemy zdjęcia na smartfony, a dedykowana aplikacja Polaroid Print pozwoli nam na edycję zdjęć przed ich wydrukowaniem.

Zapoznamy się także z polską marką Buna, która bazuje na naturalnych składnikach aktywnych – ekstraktach ziołowych i roślinnych. Producent wykorzystuje tradycyjne receptury i doświadczenie poprzednich pokoleń – naszych babek i prababek. Kosmetyki marki Buna posiadają w swojej formule takie składniki jak: rozmaryn, melisa, aloes i szałwia.

WARSZTATY Z GWIAZDĄ EDYCJA SPECJALNA ZOBACZ RELACJĘ

The post Warsztaty z Gwiazdą – gotujemy z Karoliną Szostak appeared first on All ABOUT Life.

Relacja z otwarcia flagowego butiku marki Thecadess

Redakcja — Wed, 22 Nov 2017 22:04:15 +0000

Relacja z otwarcia flagowego butiku marki Thecadess oraz prezentacji najnowszej kolekcji AW 2017/2018.

21 listopada przy ul. Wilczej 69 został otwarty flagowy butik marki Thecadess. W zupełnie nowym punkcie zlokalizowanym w ścisłym centrum Warszawy, gwiazdy i dziennikarze mieli okazję zapoznać się premierowo z kolekcją marki na sezon AW 2017/2018. Eleganckie suknie z połyskliwego aksamitu, bluzy wpisujące się w klimat sportowej elegancji i modele z wegańskiej skóry z finezyjnymi wiązaniami zdecydowanie skradły serca wielu gości – pochwałom miękkiego weluru w kolorach głębokiego szmaragdu, burgundu i granatu, a także przyjaznej środowisku ekologicznej skóry nie było końca!

Otwarcie butiku Thecadess

Barbara Pasek

Rebellook

Karolina Szostak

Sabrina Pilewicz

Zaprezentowano też pierwsze projekty na sezon SS 2018, bowiem wiosną marka Thecadess przenosi nas do miejskiej dżungli.

Pojawiają się w niej drapieżny styl uliczny swobodnie miesza się z subtelną estetyką glamour oferując zróżnicowane, wielowymiarowe sylwetki. Zachwycają desenie egzotycznych liści na zwiewnych jedwabiach, szlachetne plecione tkaniny zwieńczone modnymi frędzlami, oversizowe jedwabne koszule w pastelowych odcieniach oraz eleganckie, złote plisy. Propozycje duetu stojącego za marką powstałą w 2014 roku, czyli Piotra Sałaty i Radka Rocińskiego, to hołd dla ponadczasowej kobiecości i szlachetnego, niemasowego krawiectwa. Sylwetki cechuje ponadczasowość oparta o klasykę, dbałość o detale i jakość. Dotyczy każdego etapu produkcji – od projektu, przez wyselekcjonowane tkaniny, aż po ręczne wykończenie modeli. Kobieta Thecadess jest dynamiczna, elegancka i śledzi bieżące trendy, ale lubi podkreślać swoją kobiecość w nieoczywisty sposób.

Na wydarzeniu pojawiło się liczne grono najważniejszych osób ze świata mody oraz Gwiazdy i przedstawiciele blogosfery m.in. Agata Młynarska, Karolina Szostak, Anna Dec, Gabi Drzewiecka, Paulina Drażba, Sabrina Pilewicz, Anna Męczyńska, Barbara Pasek, Jakob Kosel, Wujaszek Liestyle, Mateusz Hładki, Laura Samojłowicz, Lilly Marchel, Rebellok, Monika Miller i oczywiście Patricia Kazadi, będąca twarzą kampanii najnowszej kolekcji Thecadess.

O wspaniałą atmosferę przy kieliszku aperitivo zadbało MARTINI POLSKA. Jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek alkoholowych, nie pierwszy raz współpracuje z Thecadess. Jak co sezon Thecadess przygotowało mini kolekcję dla Martini. Tym razem mogliśmy zobaczyć teaser tej kolekcji w postaci dżinsowej sukienki zaprojektowanej specjalnie dla nich.

Restauracja Słodki…Słony zajęła się słodkim poczęstunkiem dla gości, a wnętrza eleganckiego butiku wypełniły designerskie meble marki Adriana Furniture.

Zobacz, kto pojawił się na Różach Gali

The post Relacja z otwarcia flagowego butiku marki Thecadess appeared first on All ABOUT Life.

Karolina Szostak i Jej spektakularny detoks

Redakcja — Tue, 03 Oct 2017 02:34:30 +0000

Karolina Szostak – popularna dziennikarka sportowa, reporterka i prezenterka telewizyjna. Od ponad 20 lat związana z Polsatem – przez wiele lat była jedyną kobietą pracującą w jego sportowej redakcji. Wierna fanka siatkówki, piłki i sztuk walki. Uwielbia podróże i dobre kino.

Karolina Szostak wspólnie z Martą Kordyl wydała książkę ,, Mój spektakularny detoks”.

Podobno ludzie dzielą się na dwie grupy: tych, którzy nigdy się nie odchudzali i tych, którzy na diecie są przez całe życie. Schudnąć to wielka sztuka, ale utrzymać wagę – jeszcze większa.

Udało Ci się schudnąć – za Tobą wiele miesięcy wyrzeczeń i morderczych treningów – ale opłacało się, wyglądasz świetnie! Sukces świętujesz codziennie „niewinnym”, czekoladowym ciastkiem w ulubionej kawiarni…? Możesz mieć pewność, że na drodze do Twojej wymarzonej sylwetki stanie Twój największy wróg: efekt jo-jo.

Karolina Szostak doskonale zna ten scenariusz, bo jak sama przyznaje, przez całe życie stosowała przeróżne diety odchudzające, z mniejszym lub większym sukcesem, niestety zawsze kończące się tak samo – przybieraniem na wadze. Tak jednak było 30 kilogramów temu…

Dziś jest szczęśliwą, pewną siebie kobietą, a wszystko za sprawą niesamowitej przemiany, która zaszła nie tylko w jej ciele, ale i głowie. Nie stało się to jednak tylko za sprawą diety. W przypadku decyzji o zmianie nawyków żywieniowych należy działać kompleksowo, nie zapominając o aktywności fizycznej i tzw. „przypominajce”, czyli regularnym oczyszczaniu organizmu. W swojej najnowszej książce „Mój spektakularny detoks” zdradza, co robić, by utrzymać wagę po odchudzaniu i uniknąć efektu jo-jo.

Karolina Szostak i okładka jej książki Mój spektakularny detoks

Statystyki nie kłamią – około 80% osób, które straciły na wadze, wraca do swojej poprzedniej wagi (częściej z nawiązką) w przeciągu dwóch lat.

Kiedy półtora roku temu Karolina podjęła decyzję o odchudzaniu, nie spodziewała się ogromnego sukcesu, który ją czekał. Zarówno ją, jak i współautorkę książki Martę Kordyl, bo obie postanowiły zmienić swoje życie i zawalczyć o siebie oraz swoje lepsze samopoczucie. Nowo zrodzona pasja do zdrowego stylu życia sprawiła, że zaprzyjaźniły się i postanowiły zgłębiać wspólne zainteresowania. Tak powstała książka „Moja spektakularna metamorfoza” która okazała się bestsellerem, a „Mój spektakularny detoks” jest jej kontynuacją.

„Mój spektakularny detoks” to praktyczny poradnik, z którego dowiemy się, czym jest tytułowy detoks i dlaczego jest tak ważny w procesie utrzymania wagi w trakcie kuracji odchudzającej.

Przeczytaj też wywiad z Karoliną Szostak

„ (…) dieta oczyszczająca powinna być stosowana przede wszystkim po to, aby wspomóc procesy regeneracyjne organizmu i jego oczyszczanie z toksyn. Spadek masy ciała jest jej efektem ubocznym. Taka dieta jest pomocna podczas kuracji odchudzającej, ponieważ pozwala pozbyć się zgromadzonych toksyn, które często zaburzają metabolizm w takim stopniu, że nie możemy pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej.”

W książce, oprócz cennych porad i wskazówek żywieniowych, a także przykładowych zestawów ćwiczeń fizycznych, znajdziemy wiele smacznych i prostych przepisów na potrawy, które można spożywać zarówno w trakcie detoksu, jak i tuż po nim. „Mój spektakularny detoks” to przede wszystkim doskonałe uzupełnienie i wsparcie w trakcie odchudzania. Aby cały „projekt” się powiódł, do całkowitej zmiany myślenia o odżywianiu i rezygnacji ze złych (choć często bardzo przyjemnych) nawyków żywieniowych należy włączyć aktywność fizyczną i regularne oczyszczanie organizmu z toksyn. Tylko wówczas możemy mieć pewność, że ani waga, ani centymetr krawiecki nie wskażą już nigdy wartości sprzed kuracji odchudzającej.

Karolina Szostak i okładka jej pierwsze książki Moja spektakularna metamorfoza

O autorkach:

Karolina Szostak – popularna dziennikarka sportowa, reporterka i prezenterka telewizyjna. Od ponad 20 lat związana z Polsatem – przez wiele lat była jedyną kobietą pracującą w jego sportowej redakcji. Wierna fanka siatkówki, piłki i sztuk walki. Uwielbia podróże i dobre kino.

Marta Kordyl – dziennikarka, copywritera, scenarzystka. Pracowała dla wielu poczytnych czasopism. Wspólnie z Karoliną prowadzi program „Po zdrowie z Martą i Karoliną”. Zachęcają w nim do zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia.

The post Karolina Szostak i Jej spektakularny detoks appeared first on All ABOUT Life.