Tag
Smoothie – must have wszystkich aktywnych i fit. To koktajl na bazie owoców i warzyw, który jest świetną pełnowartościową przekąską, a nawet może zastąpić normalny posiłek. Jest dużo szybciej przyswajalny dla naszego…
Wiosna to zrzucanie warstw i przygotowanie do lata, zamieńcie jeden posiłek na pyszny koktajl cytrusowy i poczujcie lekkość bytu. Koktajl cytrusowy (2 porcje) Składniki: 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego 12 truskawek…
Zielone koktajle polubili wszyscy ci, którzy troszczą się o swoje zdrowie i swoją sylwetkę. Zapewniają lepsze samopoczucie, dodają energii i sprawiają, że cera staje się promienna. Dodatkowo wspierają odchudzanie i wzmacniają organizm….
Banan i szpinak na jesienną depresję. Skoro wiemy i dbamy o to, by jesienią i zimą ubrać się cieplej oraz często odświeżyć swoją garderobę, to powinniśmy zadbać również o siebie od środka…