Zielone koktajle polubili wszyscy ci, którzy troszczą się o swoje zdrowie i swoją sylwetkę.
Zapewniają lepsze samopoczucie, dodają energii i sprawiają, że cera staje się promienna. Dodatkowo wspierają odchudzanie i wzmacniają organizm. Przekonaj się, jak zachowa się Twoje ciało, gdy na stałe włączysz do swojej diety zielone smoothies!
Zielone koktajle to same pozytywy: zastępują posiłek, są zdrowe, bardzo proste w przygotowaniu, sycą i dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych.
Zielone koktajle to:
- mało kalorii
- dużo wartości odżywczych
- niezbędny nam błonnik pokarmowy
- prostota przygotowania
- równowaga kwasowo – zasadowa
- oczyszczanie
- wspomaganie regulacji wagi
Przykładowy koktajl dla 2 osób:
Składniki:
- 1,5 szklanki liści szpinaku
- pół pęczka natki pietruszki
- 1 mango
- pół pęczka kolendry
- pół awokado
- ćwiartka ananasa
- 2 szklanki wody
Miksujemy w blenderze na gładki koktajl.
