Tag
ForeverForeVive SB-320 oraz ForeVigo SW-300 to dwa nowe smartwatche, dla każdego kto prowadzi aktywny tryb życia ale ceni dobry styl. Kupując jeden smartwatch, możesz z niego korzystać przez cały czas, przy każdej…
Napój izotoniczny funkcjonalny z siarką organiczną (MSM). Ten przepis wykorzystałyśmy podczas warsztatów treningowych z Kasią Dziurską. Działa ! Przepis: 2 łyżki syropu Miód Malina Witamina MSM 1 łyżka prawdziwego octu (najlepiej czerwonego)…
W poniedziałek 17 września odbył się trening z Kasią Dziurską i Emilianem Gankowskim. Cel był jeden: jak utrzymać zbudowaną formę i przygotować się do jesieni. Organizatorem wydarzenia był portal Allaboutlife.pl 🙂 Kasia…
Jeśli zamiast treningu z trenerem personalnym wolisz zajęcia w grupie, a do tego nie boisz się sztangi i ciężarów, Body Pump będzie idealną formą aktywności dla ciebie. Zajęcia te są odpowiednie zarówno…
Czy wiecie, że w czasie wigilijnej kolacji „pochłaniamy” około 2500 kalorii! To średnio tyle, ile wynosi dzienne zapotrzebowanie energetyczne dla dorosłego człowieka. Oto kilka wskazówek Doriana Łomży, trenera przygotowania motorycznego z Carolina…
Kasia Dziurska – kobieta wielozadaniowa i w każdej dziedzinie odnosząca sukces. Trenerka personalna, tancerka, czynna zawodniczka sportowa, instruktorka, fitness i foto modelka. Przeczytajcie wywiad z kobietą torpedą! Masz niezwykłą historię. Kiedy oglądałam Twoje…
Moda na bycie fit trwa – i dobrze. Jeśli chcesz być świetnie ubrana na treningu to poznaj markę Cardio Bunny – ubrania do fitnessu, które pokochały tysiące Polek, a ćwiczą w nich gwiazdy…