W V edycji Plebiscytu Influencer’s TOP2021 marka AMVI Cosmetics prezentuje nam Krem rozświetlający z witaminą B3

Mimo że witamina B3 znana jest od przeszło stu lat, dopiero w latach ’90 XX wieku zaczęto badać jej wpływ na skórę. Wtedy właśnie odkryto, że znaczna część naniesionej na nią witaminy B3 wnika naprawdę głęboko. Rezultat? Widoczna poprawa stanu skóry już od pierwszej aplikacji.

B jak bogactwo korzyści pielęgnacyjnych

Witamina B3 skutecznie nawilża, ponieważ zmniejsza utratę wody przez skórę, jednocześnie regulując procesy odnowy naskórka. Ponadto stymuluje pracę fibroblastów – komórek skóry odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i syntezę kwasu hialuronowego – składników odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry. Jest także doskonałym przeciwutleniaczem, czyli hamuje powstawanie wolnych rodników, wykazując działanie antyoksydacyjne. Dzięki witaminie B3 skóra jest także odporniejsza na działanie czynników zewnętrznych, co przekłada się na ochronę cery i zachowanie przez nią młodego i zdrowego wyglądu na lata.

Po prostu lśnij!

Witamina B3 wykazuje także działanie hamujące powstawanie przebarwień, dzięki czemu cera nie żółknie i nie szarzeje. Aby efekty były jeszcze bardziej (i szybciej!) widoczne, w Kremie rozświetlającym do twarzy z witaminą B3 od AMVI Cosmetics zawarto cztery rodzaje drobinek rozświetlających. W efekcie krem idealnie sprawdzi się do każdej karnacji, bez względu na wiek i naturalny odcień skóry.

Lekka formuła dla każdej skóry

W Kremie rozświetlającym do twarzy z witaminą B3 od AMVI Cosmetics zawarto:

• witaminę B3 (niacynamid), która rozświetla, stymuluje regenerację skóry, pobudza produkcję kolagenu i chroni przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi,

• bioferment z alg o właściwościach nawilżających, poprawiających elastyczność naskórka i tworzących ochronny film na skórze,

• zieloną herbatę wykazującą działanie przeciwrodnikowe, regenerujące i wzmacniające skórę,

• naturalne drobinki mineralne nadające efekt rozświetlenia.

Odkryj efekt glow!

Lekka formuła Kremu rozświetlającego z witaminą B3 do twarzy sprawia, że dobrze i szybko się wchłania i stanowi doskonałą bazę pod makijaż. Stosując go regularnie można liczyć na:

• widoczne rozświetlenie i pełną blasku cerę,

• działanie anti pollution (redukcję wpływu zanieczyszczeń środowiska na skórę),

• efekt antibluelight (skuteczną walkę z negatywnym wpływem smogu elektromagnetycznego),

• dogłębne nawilżenie skóry.

Piękno ma wiele odsłon…

… i dlatego marka AMVI Cosmetics chce towarzyszyć kobietom nie tylko w pielęgnacji skóry. Wie, że kluczem jest podejście holistyczne, stad zdecydowała się na podjęcie działań na rzecz zdrowia kobiet. W efekcie narodziła się współpraca z Fundacją Rak’n’Roll, a AMVICosmetics stało się jedyną polską markąbeauty, która stale przeznacza 1% z przychodu z każdego sprzedanego kosmetyku na wsparcie chorych na raka piersi. Pielęgnujesz – Pomagasz. Po prostu!

Produkty AMVI Cosmetics dostępne są w sklepie internetowym:
https://amvicosmetics.com wybranych drogeriach stacjonarnych oraz online

Instagram: https://www.instagram.com/amvicosmetics/

Facebook: https://www.facebook.com/amvicosmetics

AMVI Cosmetics to polska marka kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała, promująca afirmację życia oraz holistyczne podejście do dbania o doskonałe samopoczucie. Produkty wytwarzane są w Polsce. Zawierają naturalne składniki, nie są testowane na zwierzętach, w większości są wegańskie i bezglutenowe.

AMVI Cosmetics to pierwsza polska marka kosmetyczna stale przekazująca 1% przychodu ze sprzedaży każdego produktu na rzecz wsparcia kobiet chorych na raka piersi. W tym zakresie współpracuje z fundacją Rak’n’Roll.

Artykuł powstał we współpracy z marką AMVI Cosmetics

The post Zachwycaj skórą pełną blasku z Kremem rozświetlającym z witaminą B3 od AMVI Cosmetics appeared first on All ABOUT Life.

Uwielbiamy takie nominacje. Sok z buraka kiszonego od Moryń zagości w IV edycji Plebiscytu Influencer’s TOP.

Sok z buraka kiszonego sprawdza się doskonale w roli zakwasu do barszczu, ale nie tylko. Ponieważ sok ma właściwości lecznicze, można go pić, traktując go jako naturalny suplement diety.

Dobrze przyrządzony sok z buraka kiszonego, a taki oferuje marka „Moryń” jest mniej kaloryczny niż ich odpowiednik surowcowy i mają jeszcze więcej cennych dla zdrowia składników odżywczych.

Sok z kiszonego buraka swoje działanie prozdrowotne zawdzięcza zawartości kwasu mlekowego, a także witamin i minerałów. Lista zalet soku z kiszonego buraka jest bardzo długa. Tak samo jak inne warzywa, kiszone buraki zachowują swoje cenne, naturalne składniki i charakteryzują się:

– niską kalorycznością,
– wysoką zawartością witaminy A, C, E, K, PP i witamin z grupy B,
– wysoką zawartością składników mineralnych (wapń, potas, magnez, żelazo i fosfor),
– wysoką zawartością kwasu mlekowego.

Sok z buraka kiszonego dla kogo?

Sok z buraka kiszonego polecany jest w trakcie odchudzania. Można go pić cyklami  pół szklanki dziennie przez dwa tygodnie z dwutygodniową przerwą.

Poza tym kiszone buraki:

• pomagają w walce z anemią,
• wspomagają odchudzanie,
• regulują przemianę materii (pomagają w wydalaniu kwasu moczowego z organizmu),
• odkwaszają organizm,
• oczyszczają organizm z toksyn wspomagając pracę nerek i wątroby,
• obniżają poziom złego cholesterolu,
• łagodzą uderzenia gorąca w trakcie menopauzy,
• są niezastąpione po kuracji antybiotykowej,
• u mężczyzn podnoszą sprawność seksualną (według niektórych działają jak afrodyzjak),
• zwiększają wytrzymałość (sok z buraków to świetny napój energetyczny, który dodaje energii, wzmacnia kondycję fizyczną oraz poprawia wydolność organizmu),
• pomagają w rekonwalescencji po chorobach,
• dostarczają weganom i wegetarianom cennego żelaza pochodzenia roślinnego.

Sok z buraka kiszonego można wprowadzać w ramach rozszerzania diety już całkiem malutkim dzieciom. Oczywiście „z głową” w mniejszych ilościach i raczej mocno rozcieńczony, ale już ilości od pół łyżeczki do łyżeczki co drugi dzień, u maluchów znakomicie działają i zwiększają ich odporność.
A o odporność w obecnej sytuacji trzeba dbać teraz w szczególności. 

Kiszone buraki – właściwości

Buraki kiszone usuwają z organizmu wolne rodniki, opóźniają powstawanie procesów nowotworowych (dzięki powstałym podczas fermentacji   izotiocyjanianom) i miażdżycowych. Kiszone buraki wzmacniają odporność organizmu i ułatwiają budowanie prawidłowej flory jelit. Szczepy bakterii, które powstały w trakcie fermentacji pomagają chronić przed grzybicami, mają także silne właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe.

Okazuje się też, że sok z kiszonego buraka ma silniejsze działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne niż sok ze świeżego buraka. Dzieje się tak dlatego, że w trakcie kiszenia wzrasta w buraku stężenie kwercetyny.

Sok od Moryń produkowany jest z najwyższej jakości surowców. Naturalny sok z buraków ćwikłowych z dodatkiem czosnku, liścia laurowego i soli.

Artykuł powstał we współpracy z marką Moryń.

Posty marki Moryń dot. soku z buraków kiszonych:

https://www.facebook.com/morynprzetwory/photos/pcb.1023993501302087/1023993374635433/
https://www.facebook.com/morynprzetwory/photos/a.791406834560756/1171393019895467/
https://www.facebook.com/codziennyuzytek/photos/a.313157908788626/2790849061019486/

The post Bomba witaminowa z Morynia appeared first on All ABOUT Life.

Jej prawdziwa wielkość idzie w parze ze skromnością. Z kilku składników wyczarujesz miskę, która rozgrzeje, nasyci i ucieszy małą ilością kalorii. W dodatku jest pyszna i zaspokoi każdego smakosza.

Naszą dzisiejszą propozycją jest krem z brokuła i szpinaku, prawdziwa bomba witaminowa. W dodatku zielony kolor poprawia humor

Składniki:

• posiekana duża cebula
• posiekany ząbek czosnku
• papryczka chilli pokrojona w drobną kosteczkę
• brokuł podzielony na różyczki, nogę brokuła także używamy siekając w niewielką kostkę
• torebka świeżego szpinaku
• mała garść bazylii
• łyżka oliwy z oliwek
• szklanka bulionu warzywnego
• drobno posiekana łodyga cebuli dymki

Przygotowanie:

Rozgrzej oliwę w dużym garnku, podsmaż cebulę, czosnek i chilli. Wrzuć pociętego brokuła i połowę torebki szpinaku. Podsmaż wszystko razem przez chwilę. Wlej bulion i gotuj na średnim ogniu 30 minut, aż warzywa zmiękną.

Odstaw do lekkiego ostygnięcia. Dodaj resztę szpinaku i bazylię. Ostrożnie zblenduj blenderem ręcznym, aż uzyskasz piękny zielony kolor.

Podawaj przybrane posiekaną dymką i listkami bazylii. Jeśli lubisz pikantnie opcjonalnie dorzuć do dekoracji drugą chilli.

The post Zupa – dobra na wszytko! appeared first on All ABOUT Life.

Moja Farma Urody otrzymała aż trzy nominacje w naszym konkursie.

1. Olej Ziołowy botoks

Powstaje z rośliny Acmella oleracea, która wspaniale rośnie na naszej farmie. Świetnie „dogaduje się” z rodzimymi roślinami i żartujemy, że nie ma innego wyjścia – jej zeszłoroczne zbiory ubywają nam w bardzo szybkim tempie, a kobiety w Polsce i na świecie cały czas czekają na olej „ziołowy botoks”.

Moja Farma Urody

Jak mówi Monika Górska, właściciela Mojej Farmy Urody: Pamiętam jak pierwszy raz zobaczyłam Acmellę w naszej szklarni, kiedy aczynała już kwitnąć swoimi pięknymi żółtymi kwiatami… Pomyślałam: MATKO NATURO, Ty to jednak kochasz kobiety, że stwarzasz nam roślinę na zmarszczki mimiczne, aby tych naszych zmartwień na twarzy nie było widać. Tak oto na stałe zagościła na MOJEJ FARMIE URODY. W tym roku Acmella będzie rosła u nas w dwóch szklarniach, stworzonych specjalnie dla niej, a ja osobiście będę ją zbierała”. 

Jak działa olej Ziołowy botoks?

Kobieca cera ma kilka obszarów, na które należy zwrócić szczególną uwagę podczas pielęgnacji. Pierwszy to bez wątpienia bardzo delikatne okolice oczu, drugi to obszar, gdzie powstają zmarszczki mimiczne. Jest on bardzo indywidualny dla każdej z nas – zauważcie, że każda z nas ma inny „obszar wrażliwy”, który się marszczy. Może być to czoło, skóra między oczami lub okolice warg. Czy tego chcemy czy nie, każda nasza reakcja emocjonalna jest widoczna na naszej skórze, a powtarzana wielokrotnie „rzeźbi” „wrażliwe miejsca” na twarzy. Właśnie takie powtarzalne skurcze mięśni twarzy tworzą załamania skóry.

Ekstrakt olejowy z ziołowego botoksu (łac. Acmella oleracea) działa właśnie na zmarszczki mimiczne.

Ta wspaniała roślina zawiera SPILANTOL, który stosowany zewnętrznie zmniejsza napięcie mięśni, przyczyniając się do redukcji zmarszczek mimicznych na twarzy, można powiedzieć, że wprowadza skórę w stan „relaksu”. Hamuje skurcze mięśni podskórnych, działa więc przeciwzmarszczkowo, liftingująco, wygładzająco, regenerująco. Jest skuteczny, ponieważ bardzo dobrze pokonuje barierę naskórkową i migruje w głąb skóry.

Ziołowy botoks ma również działanie ujędrniające, ponieważ stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. Dodatkowo działa przeciwzapalnie i przeciwwirusowo, a także przyspiesza gojenie się ran. Stosowany regularnie sprawia, że cera wygląda na wygładzoną i delikatnie napiętą i zrelaksowaną. Takie regularne „relaksowanie” twarzy ma w perspektywie czasu bardzo ogromny wpływ na ładny i gładki wygląd cery.

Jak stosować olej Ziołowy Botoks?

Kilka kropli olejku wmasuj w twarz. Można stosować rano i wieczorem.

Ciekawostka: Acmella oleracea jest również bardzo doceniana kulinarnie. Jej świeże listki można stosować jako dodatek do sałatek. Poprawia apetyt i trawienie. Wzmacnia układ odpornościowy na zakażenia bakteryjne i wirusowe.

2. Ocet z propolisem i sokiem z pokrzywy. 

Monika opowiada: „Nasze pasieki w  otulinie puszczy Białowieskiej pełne są wspaniałych ziołowych łąk i zdrowych lasów. Bardzo blisko jest Białowieża, żubry, cisza, spokój, lasy, w których można prawdziwie pooddychać. Uwielbiam tu być. Myślę że dzięki takim warunkom na naszym Podlasiu mamy jedne z najszczęśliwszych i  najzdrowszych pszczół na całym świecie. Do tego różnorodność gatunków roślin i drzew sprawia, że pszczoły przynoszą do ula naprawdę najwspanialsze wspaniałości. Wśród nich jest propolis i pyłek pszczeli”. 

Właściwości składników octu z propolisem i sokiem z pokrzywy

Sok z pokrzywy oszałamia swoją zielenią. Jest wspaniały, działa silnie witaminizująco. To najlepszy naturalny energetyk, jaki stworzyła natura. Odmładza, regeneruje, detoksykuje. Bardzo dodaje witalności. Wnosi do organizmu dużo energii słońca. Sok z pokrzywy tłoczymy tylko z młodych wiosennych listków, dlatego wiele produktów jest u nas limitowanych i sezonowych, ponieważ robimy ich ograniczone ilości. 

Propolis to  bogactwo upiększających składników. Wykazuje bardzo silne działanie przeciwbakteryjne. Działa mocno odżywczo i przeciwzapalnie. Dzięki zawartości żelaza oddziałuje na syntezę włókien kolagenowych, wspomaga regenerację naskórka i wspomaga procesy naprawcze głębszych warstw skóry. Obecny w nim cynk wpływa na regulację pracy gruczołów łojowych. Działa regenerująco także na włosy i paznokcie. Dzięki magnezowi działa także przeciwstarzeniowo. Odpowiada za dostarczenie komórkom energii. Zawiera kwas salicylowy, który wykazuje właściwości rozjaśniające. Działa aseptycznie, grzybobójczo. Krzem reguluje wydzielanie sebum, uszczelnia i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

Propolis znalazł swoje zastosowanie przy wyprysku kontaktowym i wyprysku kontaktowym niealergicznym. Jest skuteczny w chorobach łojotokowych: trądziku pospolitym, różowatym i ropowiczym. Wspomaga leczenie tocznia rumieniowatego. Ma silne działanie w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Odnotowano także pozytywny wpływ propolisu na łuszczycę.

PYŁEK PSZCZELI

Działa odnawiająco i przeciwzmarszczkowo. Glukoza w pyłku pszczelim odpowiada za zaopatrzenie tkanek w energię i zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wody z naskórka. Fruktoza działa silnie nawilżająco na skórę, a sacharoza – oczyszczająco. Metionina reguluje proces keratynizacji naskórka, włosów i paznokci. Hamuje wydzielanie sebum i działa przeciwzapalnie. Kolejnym aminokwasem, który występuje w pyłku pszczelim, jest lizyna, odpowiadająca za nawilżenie.

W pyłku pszczelim jest wiele witamin. Witamina A odpowiada za regenerację tkanek nabłonkowych. Działa również przeciwzmarszczkowo. Witamina B1 ma właściwości przeciwświądowe. B2 łagodzi stany zapalne m.in. w trądziku i innych chorobach łojotokowych. Witamina PP hamuje uczucie świądu przy takich schorzeniach, jak atopowe zapalenie skóry (AZS), C uszczelnia ściany naczyń krwionośnych i działa rozjaśniająco na skórę, a witamina E zapobiega działaniu wolnych rodników. Działa silnie przeciwstarzeniowo.

Kwas linolowy znajdujący się w pyłku pszczelim przeciwdziała utracie wody z naskórka oraz hamuje procesy starzenia. Kwas gamma-linolowy działa przeciwalergicznie, przeciwzapalnie i ochronnie na skórę. W pyłku znajdują się również fosfolipidy, które normują pracę gruczołów łojowych oraz działają silnie natłuszczająco i nawilżająco. Cynk wpływa na metabolizm kolagenu, regenerację tkanek, włosów i paznokci. Żelazo, podobnie jak cynk, wspomaga syntezę włókien kolagenowych, odpowiada za regenerację naskórka i skóry właściwej.

Właściwości pyłku pszczelego pozwalają na wspomaganie leczenia różnych odmian trądziku. Hamuje rozwój chorobotwórczych mikroorganizmów. Stosowany jest w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry, łysienia czy łupieżu skóry głowy.

Wymienione składniki skąpane są w ekologicznym occie jabłkowym, który fantastycznie pobudza przemianę materii, przyspiesza proces samooczyszczania się organizmu. Już jedna łyżeczka dziennie rozcieńczona z wodą, wypijana każdego dnia, poprawia samopoczucie. Wspaniale wpływa na urodę – aktywizuje bowiem wszystkie naturalne mechanizmy które ułatwiają spalanie tłuszczów. Dzięki temu organizm jest w stanie odzyskać swoją naturalną wagę.

Jest fenomenalnym „naturalnym suplementem”, źródłem ponad 20 związków mineralnych i pierwiastków śladowych oraz kwasów: octowy, mlekowy, cytrynowy i propionowy, enzymy i aminokwasy. Dodatkowo zawartość bioflawonoidów fantastycznie wpływa na piękne nogi.

Ocet zawiera miedź, magnez, siarkę, krzem, witaminy A, B1, B2, B6, C, E, P oraz beta-karoten.

Chociaż ocet jest odkrywany na nowo dopiero od niedawna, to receptury z nim znane są od czasów antycznych. Babilończycy już 5000 lat przed Chrystusem wykorzystywali lecznicze właściwości octu. Królowa Kleopatra słynąca ze swej urody, brała kąpiele w occie.

Moja Farma Urody

3. Maseczka z sokiem z buraczków i marchewki

„Marchewka i buraczki zajmują dużo miejsca w naszym ogrodzie, ponieważ to dwa ABSOLUTNIE NAJWSPANIALSZE warzywa dla pięknej cery! Przyznam, że są tak apetyczne, że sama muszę się powstrzymywać, aby nie zjeść ich wszystkich jak są jeszcze małe. Nie robię tego tylko dlatego, że wiem, jak nasze klientki kochają te maseczki . Od wielu lat mamy odmianę marchewki, którą wysiewamy z naszych nasion. Wszystko uprawiamy  zgodnie z cyklami księżyca, aby warzywa były super zdrowe i pełne wartości odżywczych, a  Wasze cery zachwycały pięknem po ich nałożeniu”.

Właściwości składników maseczki

Marchew jest absolutnym eliksirem młodości, poprawia elastyczność skóry, ujędrnia ją i przyspiesza jej regenerację. Zawarty w nim beta-karoten chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, a także dba o jej nawilżenie. Dodaje pięknego kolorytu !

Burak jest niesamowitym warzywem, a to, że tak silnie odmładzająco i energetyzująco wpływa na skórę wynika z faktu iż zawiera antocyjany i flawonoidy. Antocyjany zwiększają czterokrotnie przyswajanie tlenu przez komórki !!! Ponadto burak jest bogatym źródłem żelaza, manganu, cynku, kobaltu, miedzi. Kolejnym związkiem, który jest zawarty w burakach, jest Betanina która ma bardzo silne działanie nawilżające.

Miód  pochodzi z pasiek z PUSZCZY KNYSZYŃSKIEJ w ostoi lasków i łąk. Sama osobiście tego doglądam ! Po pierwszym nałożeniu maseczki poczujecie, że skóra robi się ciepła, jest to wynikiem działania świeżych soków oraz miodu. Ponieważ miód w niewyobrażalnym wręcz tempie przyspiesza regenerację skóry,  przez kolejne dni zauważycie iż wszelkie rany, zadrapania zaczynają się goić, kolejnym od razu zauważalnym efektem jest wspaniała gładkość skóry oraz niezwykła delikatność cery. Wynika to z tego iż miód jest skarbnicą BIOPIERWISTKÓW i w momencie aplikacji Wasza skóra otrzymuje ABSOLUTNIE WSZYSTKO  aby przystąpić do natychmiastowej naprawy, regeneracji.

Dodatkowo miód jest niezwykle bogaty w składniki naturalne (flawonoidy, białka, aminokwasy, witaminy wszystkich grup, węglowodany, dezoksyrybonukleotydy, enzymy roślinne, koenzymy, fitosterole, beta-karoten, mikro- i makroelementy, czynniki wzrostu i wiele innych bioaktywnych substancji), wykazują wszechstronne działanie lecznicze.

Wszystko w miodzie jest stworzone idealnie dla pięknej cery. Korzystajmy z naszego ekologicznego miodu a nasze cery będą przepiękne !

Maseczki z sokami z warzyw i ziół to moje pożywienie dla skóry numer 1. Maseczka z sokiem z buraczków i marchewki to produkt, który absolutnie uwielbiam! Kochają go wszystkie kobiety w mojej rodzinie, koleżanki i znajome. Z kolei miód stanowił pierwsze miejsce w gabinecie kosmetycznym Kleopatry. Miodowanie twarzy uznawanie było za najbardziej odżywiający i upiększający zabieg dla pięknej cery. Chciałabym powrócić do tej cudownej w swoich właściwościach substancji, aby Wasze cery wyglądały olśniewająco pięknie!”

Moja Farma Urody

artykuł powstał we współpracy z marką Moja Farma Urody

The post Ziołowe bogactwo z natury – Moja Farma Urody w plebiscycie Influencer’s Top appeared first on All ABOUT Life.

Długie godziny spędzone w biurze, nie wprawiają nas w najlepszy nastrój. Do tego dochodzi stres i przemęczenie spowodowane nadmiarem pracy i spotęgowane zmieniającą się pogodą i porą roku. Ponadto od długiego siedzenia przed komputerem bolą nas oczy, bez słońca cera traci blask, a  odporność spada. Wszyscy znamy te objawy.  

Hortex Vitaminka jest bogata w naturalną prowitaminę A (β-karoten) z marchewek, która w połączeniu z witaminami C i E tworzy koktajl witamin będący elementem codziennej diety.

Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia, dba o zdrowie skóry i wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego podobnie jak witamina C, która dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, który wpływa negatywnie m.in. na nasz wygląd.

Dzięki aksamitnej, gęstej, przecierowej konsystencji Hortex Vitaminka doskonale sprawdzi się jako przekąska w ciągu dnia. Zadbasz o dobre samopoczucie szczególnie gdy organizm potrzebuje witamin.

Naturalnie -.

Hortex Vitaminka to sok dostępny w 7 pysznych smakach:

• Marchewka
• Marchewka, jabłko, Banan
• Marchewka, jabłko, Brzoskwinia
• Marchewka, jabłko, Truskawka
• Marchewka, jabłko, Malina
• Marchewka, jabłko, Mango i Marakuja
• Marchewka, jabłko, Acerola i Granat

Sprawdź w torebce, który będzie najlepszy na dziś?

Artykuł powstał we współpracy z marką Hortex.

The post Vitaminka na dobre samopoczucie i przekąskę  appeared first on All ABOUT Life.

Prywatne kliniki medyczne, a nawet wyspecjalizowane gabinety kosmetyczne proponują swoim klientom kroplówki witaminowe. Jeszcze kilka lat temu zabieg ten był jednym z najdroższych i dostępny głównie dla celebrytów oraz sportowców. Dziś stały się one powszechne i niemal każdy może poddać się zabiegowi wtłoczenia witamin do organizmu za pomocą kroplówki.

Moda na kroplówki witaminowe przybyła do Europy ze Stanów Zjednoczonych. Tam były one znane już w latach 70. XX wieku. Teraz świecą triumfy ponieważ odpowiadają one obecnemu trybowi życia. Jesteśmy coraz bardziej zabiegani, nasz dzień wypełnia mnóstwo zadań i stresów, które osłabiają organizm. Z braku czasu szukamy rozwiązań, które będą mieć niemal natychmiastowy efekt. Tak jest w przypadku kroplówek witaminowych.

Terapie witaminowe podawane dożylnie idealnie sprawdzają się w przypadku niedoborów witamin i składników mineralnych w organizmie. Dzięki bezpośredniemu wtłoczeniu do obiegu krwi skuteczniej i szybciej zaczynają działać. Mogą być antidotum na różne dolegliwości, problemy zdrowotne, niedobory odporności, a nawet poprawiać urodę. Kroplówki poprawiają nawodnienie organizmu, przyspieszają gojenie się ran po zabiegach, chronią skórę przed atakiem wolnych rodników i działają przeciwzapalnie. Dzięki aminokwasom znajdujących się w mieszankach witaminowych lepiej regeneruje się kolagen i poprawia wygląd oraz kondycję włosów, skóry i paznokci.

Podanie kroplówki witaminowej wymaga założenia wenflonu, czyli gumowej, cienkiej żyłki, która zostaje wprowadzona do żyły. Osoby, które boją się zwykłych pobrań krwi mogą czuć dyskomfort przy zakładaniu wenflonu. Zabieg wtłoczenia witamin trwa około 30 minut. W tym czasie można się zrelaksować i na moment zapomnieć o problemach dnia codziennego. Przeciwwskazań do zabiegu jest niewiele, zatem metoda jest bezpieczna niemal dla każdego. Pierwsze efekty widać już po pierwszym zabiegu, ale najlepiej wykonać 3-5 powtórzeń, aby w pełni uzupełnić braki witaminowe w organizmie.

The post Kroplówki witaminowe – nowy trend w suplementacji appeared first on All ABOUT Life.

Koktajl witaminowy przygotowany z owoców sezonowych oraz rozgrzewających przypraw to doskonały lek na wszelkie przeziębienie. Wystarczy, że przynajmniej raz dziennie będziesz wypijać szklankę koktajlu, a organizm się wzmocni i uodporni na wirusy.

Składniki:

• 1 łyżeczka kurkumy
• 5 cm kawałek świeżego imbiru
• 5 marchewek
• 2 cytryny
• 1 pomarańcza
• 1 ogórek
• szczypta czarnego pieprzu lub pieprzu cayenne

Owoce i warzywa umyj, a następnie zblenduj lub jeśli masz wyciskarkę to przygotuj z nich sok. Cytrusów w miarę możliwości nie obieraj ze skórki. To właśnie w niej jest najwięcej witamin. Do powstałego soku dodaj kurkumę, pieprz i wszystko wymieszaj. Koktajl jest gotowy do picia!

The post Koktajl witaminowy na zimowe przeziębienie appeared first on All ABOUT Life.

Zima to szczególny czas dla naszego organizmu, który przechodzi w stan wyciszenia.  Pogarsza się nasze samopoczucie, towarzyszy nam sezonowa depresja spowodowana brakiem promieni słonecznych i światła.  Dlatego tak ważna jest w tym okresie zbilansowana dieta. Powinna być ona dobrze skomponowana i być bogata w niezbędne dla zdrowia składniki, minerały i witaminy.

Zimą koniecznie należy wzbogacić dietę w produkty bogate w witaminy A, B, C, D oraz E. Wpływają one świetnie na odporność organizmu, poprawiają samopoczucie, koncentrację i pamięć. W witaminę A bogate są szczególnie warzywa jak: marchew, pomidory, sałata, pietruszka, produkty mleczne i ryby.

Innym ważnym składnikiem diety w okresie zimowym jest witamina B. Odpowiada ona za poprawę kondycji psychicznej, wspomaga system odpornościowy, przywraca ładny wygląd skóry, ale przede wszystkim dodaje energii. Witaminę tą można znaleźć głównie w produktach mięsnych, w produktach zbożowych, warzywach strączkowych, orzechach, kiełkach i jajach.

Da naszego organizmu ważna jest witamina C. Wspomaga ona odporność, pomaga w zwalczaniu infekcji, uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, dobrze wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci. Głównym źródłem tej witaminy cytrusy, kapusta, ziemniaki, cebula, kiszonki, soki i herbaty szczególnie z dzikiej róży.

Ostatnim, ważnym składnikiem diety w zimie jest witamina D. Odpowiada ona za dobry stan zębów i kości, sprawne funkcjonowanie układu krążenia czy szczupłą sylwetkę. Witaminę D można znaleźć w takich produktach jak tran, margaryna, żółtka jaj i rybach.

Sprawdź jak przygotować pyszne wigilijne dania.

The post Dieta zimą, czyli co i jak jeść, aby być zdrową! appeared first on All ABOUT Life.

Niska temperatura szczególnie zimą, czy noszenie czapek nie sprzyja dobrej kondycji włosów. Zaczynają one wypadać, tracą swój blask i stają się bardziej łamliwe. Firma “Sugar Bear Hair” i “Jelly Bear Hair” wypuściły na rynek nowy produkt – żelki na porost włosów. Odtąd jedzenie tych ulubionych przez wielu miśków przyniesie jeszcze więcej korzyści. Pobudza prawidłową pracę cebulek włosów i dba o dobrą kondycję skóry. Dzięki temu włosy zaczynają rosnąć szybciej i wracają do dobrej kondycji.

W żelowych misiach znajdują się witaminy i minerały jak cynk, selen, niacyny, miedź oraz biotyna. Nie ma w nich sztucznych substancji czy wzmacniaczy smaku. Gumowe misie nie mają laktozy, są wolne od GMO oraz glutenu.

“Jelly Bear Hair” są dostępne w Polsce i można kupić je na stronie marki. Ich koszt to 139 złotych.

fot. www.instagram.com/jellybearhair

fot. www.instagram.com/jellybearhair

Sprawdź jak zadbać o skórę dłoni zimą.

The post Żelki na porost włosów – nowy trend w kosmetyce appeared first on All ABOUT Life.

Woda chlorofilowa znacząco wpływa na poprawę kondycji całego organizmu. Sekret wody tkwi w zielonym barwniku pochodzenia roślinnego jakim jest chlorofil lub w jego pochodnej chlorofilinie. Pomaga on w produkcji czerwonych płytek krwi oraz ich regeneracji. Regularne picie wody chlorofilowej powyższa jakość produkowanych komórek przez organizm, wpływa na poprawę samopoczucia, działa przeciwgrzybicznie i antybakteryjnie. Jest bogata w witaminy A, C, E i K, białko, żelazo i magnez przez co już wypicie jednej szklanki dziennie dostarcza prawdziwej bomby witaminowej do organizmu.

Ta zielona woda polecana jest szczególnie palaczom, którzy chcą rzucić nałóg. Pomaga ona w detoksykacji organizmu, wpływa na pozbycie się z organizmu metali ciężkich. Wpływa również na przyspieszenie gojenia się ran i niweluje nieprzyjemny oddech.

Jak przygotować domową wodę chlorofilową?

Roztwór chlorofilu możesz kupić w sklepie i tylko go rozpuścić w wodzie. My przedstawiamy świetny przepis na przygotowanie tej bomby witaminowej w domu.

Składniki:

• 1/2 garści świeżej mięty
• 1/4 garści listków pietruszki
• ¼ garści kolendry
• 2 cytryny
• opcjonalnie ogórek
• 2 litry wody

Zioła zblenduj, dodaj 1,5 szklanki i miksuj całość przez 2 minuty. Przelej roztwór do dzbanka. Wyciśnij sok z cytryny, a następnie dodajemy pokrojone, obrane ze skórki plasterki ogórka. Napój wstaw do lodówki na pół godzin. Możesz podawać ją  kostkami lodu i pij raz dziennie.

Sprawdź działanie błonnika na organizm.

The post Woda chlorofilowa – absolutna bomba dla organizmu! appeared first on All ABOUT Life.