Cytryna kojarzy nam się głownie jako dodatek do herbaty, ale ten owoc można wykorzystać także na wiele innych sposobów.
- Odmładza i pielęgnuje
Witamina C jest przeciwutleniaczem zwalczającym wolne rodniki i zapobiegającym powstawaniu zmarszczek. Sok z cytryny działa też, przeciwbakteryjnie a co za tym idzie skutecznie walczy z trądzikiem. W celu pielęgnacyjnym należy stworzyć roztwór 1:1 z ciepłą wodą. Jeśli chcemy zadziałać leczniczo, działamy z czystym sokiem nakładając go punktowo nasączonym wacikiem.
- Poprawia stan skóry
Pomaga zachować zdrowszy wygląd poprzez utrzymanie odpowiedniego poziomu kolagenu. Wspiera organizm w naprawie uszkodzonych tkanek i leczeniu oparzeń skórnych. W tym przypadku też działamy z roztworem 1:1 z ciepłą wodą.
- Wzmacnia paznokcie
Cytryna ma właściwości wybielające i utwardzające miękkie paznokcie. Wcierany w nie codziennie sok sprawi, że staną się bielsze, a także mocne i twarde.
- Buduje odporność
Szklanka ciepłej wody z sokiem z połówki cytryny – tak powinno się zaczynać każdy dzień. Kwas askorbinowy (witamina C) chroni przed przeziębieniami, a bioflawonidy wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych.
- Wybiela zęby
Sok z cytryny połączony z sodą oczyszczoną to niezastąpiony domowy sposób na śieżnobiały hollywoodzki uśmiech.
- Dba o włosy
Odżywka połączona z sokiem z cytryny pomaga redukować ilość wydzieliny gruczołów łojowych. Idealnie sprawdza się do skóry i włosów przetłuszczających się. W połączeniu z naparem z rumianku i korzystaniem jak z odżywczej płukanki działa też rozjaśniająco.
