Kategoria
Obecnie diety oparte na surowych produktach są bardziej popularne niż kiedykolwiek wcześniej. W mediach, a zwłaszcza społecznościowych można znaleźć informacje na temat licznych korzyści zdrowotnych wynikających z ich stosowania. Jeżeli zastanawiasz się…
Skorupki od jajek – 9 zastosowań o których nie wiedziałyście Często podpowiadamy Wam domowe sposoby na pielęgnację domu. Są bowiem rzeczy, które wyrzucamy, a które mogą być przydatne dalej. Tym razem… skorupki…
Na imprezie biegowej pojawili się m.in. Kinga Rusin, Marta Kuligowska, Maria Niklińska, Weronika Książkiewicz oraz Piotr Kraśko, którego żona jest organizatorką tego sportowego wydarzenia. Podczas gdy dorośli zmagali się z dystansem 10…
O zaletach kaszy gryczanej można mówić w nieskończoność. Jej właściwości są powszechnie znane. Szczególnie cenimy kaszę gryczaną niepaloną czyli tzw. białą kaszę. Obecnie dostępna jest w większości sklepów. Jej fenomen polega na tym,…
Czerwona herbata to nie tylko wyrazisty smak i aromat. Ma ona również zbawienny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Dzięki właściwościom czerwonej herbaty w łatwy zrzucimy kilka zbędnych kilogramów, a także obniżymy…
Targi i warsztaty #lovemylife to propozycja dla wszystkich aktywnych kobiet. Zobaczcie skróconą relację z naszych targów i warsztatów #lovemylife. Wkrótce cały film 🙂
Koktajl to posiłek, który ma nie tylko piękny kolor, ale też świetny smak. Często nie mamy ochoty na jedzenie, dlatego warto wtedy odżywić organizm i dostarczyć mu kalorii, dzięki którym będziemy mieli…
Targi #lovemylife to wydarzenie, które na pewno powtórzymy jesienią. Pomimo wspaniałej pogody która kusiła wypadem za miasto, odwiedziliście nas tłumnie i świetnie się razem bawiliśmy. Fanki Konrada Gacy wysłuchały jego wykładu motywacyjnego,…
Drób pojawia się na naszych stołach na co dzień, podczas imprez i uroczystości rodzinnych. Kurczak Zagrodowy, wyjątkowo delikatny w smaku i mniej otłuszczony niż inne kurczaki, stanowi świetną bazę do przygotowania różnorodnych…
Fotografia kulinarna to nie tylko kadry pięknie wystylizowanych potraw, to również ludzkie historie. To również uświadomienie ludzi jak powstaje żywność i jak brutalna bywa eksploracja przyrody i zwierząt w tym celu przez człowieka….
To było wspaniałe, twórcze spotkanie! Mnóstwo energii, inspiracji, zdrowych przepisów Kamili Szczawińskiej i porad makijażowych Gosi Smelcerz! Obejrzyjcie koniecznie naszą wideorelację. Serdecznie dziękujemy wszystkim za przybycie i miło spędzony czas. Do zobaczenia! Patronat: …
Próbowałaś już wielu sposobów: rezygnowałaś ze słodyczy , odmawiałaś sobie ulubionych produktów i tłustych potraw, biegałaś, ćwiczyłaś, a jednak motywacja po paru dniach spada do poziomu bliskiego zeru. Nawet jeśli posiadamy dostateczną wiedzę na temat zdrowego odżywiania i wykazujemy…
Przepisy kulinarne, ktore cieszyły się największą popularnością podczas Warsztatów z Gwiazdą. Kamila Szczawińska jest nie tylko uznaną modelką, ale również psychodietetyczką. Prowadzone przez nią warsztaty kulinarne miały za zadanie pokazać kobietom, jak kształtować zdrowe nawyki…
Redakcja: Poznałyśmy się rok temu. Słyszałam o Tobie trochę wcześniej od naszych wspólnych znajomych. Nawet dostałam numer, ale nie zdążyłam zadzwonić, bo wpadłyśmy na siebie wcześniej. Uwielbiam pracować i rozmawiać z ludźmi, którzy…
Detoks receptą na energię, zdrowie i figurę Książka z ćwiczeniami Zastrzyk energii, pełna blasku skóra, smukła sylwetka, lepsze funkcjonowanie narządów wewnętrznych… To tylko kilka z wielu korzyści stosowania detoksu. Agnieszka Mielczarek prezentuje…
Regularne spożywanie pięciu prawidłowo zbilansowanych posiłków, bogatych w świeże i sezonowe produkty, szczególnie warzywa i owoce – dobrze wiemy, że to droga do zdrowia, szczupłej sylwetki i dobrego samopoczucia, rekomendowana przez wielu…
Zioła są bogatym źródłem witamin, soli mineralnych i naturalnych antyoksydantów w postaci flawonoidów. To też skuteczna broń w walce z otyłością i nadwagą. Urozmaicenie naszej diety w produkty ziołowe wspomaga procesy przemiany…
Szparagi to warzywo cenione za walory smakowe oraz lekkostrawność. Mają dużą ilość witamin w tym są źródłem kwasu foliowego i składników mineralnych. Zapobiegają powstawaniu nowotworów, odpowiadają za prawidłowy rozwój płodu, wspomagają kobiety…
26 kwietnia GACA SYSTEM zostało uhonorowane prestiżowymi nagrodami w ramach programu „Wysoka Jakość w Ochronie Zdrowia” w kategorii dietetyka. Konrad Gaca odebrał odznaczenie na uroczystej Gali Finałowej zorganizowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w…
To nie jest kolejna książka kulinarna. To namacalny dowód na to, że dzięki odwadze, determinacji i wytrwałym podążaniu za marzeniami można nie tylko napisać, ale co bywa trudniejsze – wydać książkę. Jolanta Naklicka-Kleser…
