Kategoria
Błonnik pokarmowy odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Zmniejsza wchłanianie cholesterolu, obniża stężenie glukozy we krwi, daje uczucie sytości, dzięki czemu świetnie sprawdza się jako główny składnik diety odchudzającej. Błonnik to…
W okresie jesienno-zimowym, kiedy pogoda przestaje nas rozpieszczać, a temperatura powietrza wyraźnie spada, wzrasta ryzyko przeziębień i zachorowań. Co zrobić, aby tego uniknąć? Najlepiej nie czekać na pierwsze objawy przeziębienia i wcześniej…
Długie noce i krótkie dni w zimie mogą wywołać u niektórych osób uczucie pogorszenia nastroju – taki stan nazywany jest Seasonal Affective Disorder – Sezonowym, Afektywnym Zaburzeniem Nastroju lub ‘Depresją sezonową’. Powszechnie…
Długi wyczerpujący trening czy przeziębienie często są powodem tego, że nasze mięśnie są obolałe. Receptą na tą dolegliwość będzie maść rozgrzewająca, która na pewno przyniesie ulgę. Dzięki niej poczujesz się lepiej. Maść…
Macie wątpliwości co kupić w tym miesiącu? Prezentujemy nowości kosmetyczne, które pojawiły się w sklepach. EXPERTO Professional ANTI FRIZZ CECE SWEDEN Przesuszone i pozbawione elastyczności włosy mają tendencję do puszenia się, zwłaszcza…
Mamy jesień! Jak się okazuje nie musi być nudno i pochmurnie! Pamiętajmy, że możemy wprowadzić trochę szaleństwa do wyglądu naszych paznokci. Trendy manicure pokazują, że można stworzyć ciekawe kombinacje, które nie muszą…
Ewa Chodakowska w ekskluzywnym wywiadzie dla Allaboutlife Redakcja: W Polsce panuje moda na bycie fit. Wiele kobiet ćwiczy razem z Tobą w domu, na zajęciach. Stara się trzymać dietę zgodnie z Twoimi…
Otwarcie Beauty Skin Kliniki Zdrowia i Urody zgromadziło wiele gwiazd. 14 listopada 2017r. w Warszawie przy ulicy Filareckiej 3 miało miejsce medialne otwarcie Kliniki Zdrowia i Urody Beauty Skin. Podczas eventu odbyła…
Za moment grudzień i Mikołajki… Aż trudno uwierzyć jak szybko minął ten rok? Czy Wam też tak szybko leci czas…? Zanim wpadniecie w wir świątecznych przygotowań, weźcie udział w naszym konkursie z…
Oczy to zwierciadło duszy, a dobrze wykonany makijaż oczu sprawi, że nasze spojrzenie będzie bardziej wyraźne. Dzięki dobrze dobranemu cieniowi do powiek będziemy wyglądać promiennie i świeżo. Warto pamiętać, że prawidłowo dobrany…
Paznokcie i dłonie są szczególnie narażone na niekorzystne działanie temperatury. Dlatego szczególnie w okresie jesienno-zimowym należy o nie szczególnie stosując odpowiednie preparaty. Świetnie sprawdzi się odżywka, którą w łatwy sposób przygotujesz w…
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym częściej sięgamy po kaloryczne przekąski, mniej się ruszamy. Nieprzychylna aura za oknem nie zachęca przecież do uprawiania sportu. Ulubionym zajęciem staje się relaks na kanapie z…
Goździki to korzenna przyprawa o zniewalającym aromacie i posiadająca liczne właściwości zdrowotne, znieczulające i odświeżające. Żucie lub ssanie goździków to sposób znany od lat na walkę z infekcją, nieświeżym oddechem i bólem…
Od dawna wiadomo, że przebywanie na łonie natury działa dobroczynnie na organizm. Jednak czy domyślaliście się, że przebywanie w lesie może łagodzić stres i wpływać na nasz układ immunologiczny? Jak udowodnili Japończycy…
Zielona herbata to nie tylko świetny napój, ale przede wszystkim świetny kosmetyk. Ma ona działanie przeciwzapalne i ściągające dlatego test doskonałym rozwiązaniem dla osób zmagających się z problemami skórnymi. Trądzik jest jednym…
Dżakfrut lub jackfruit to określenie międzynarodowe największego owocu rosnącego na drzewie. Występuje on w krajach klimatu tropikalnego i rzadko sprowadzany jest do Europy. Zawiera on wiele witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy co…
Aquafaba to niedawno odkryty produkt, który stał się hitem wśród osób cierpiących na alergie, chcących się zdrowo odżywiać, ale przede wszystkim wśród wegetarian. Jest to woda po ciecierzycy, która znajduje szerokie zastosowanie…
Ocet jabłkowy to produkt, który pomaga zwalczyć wiele dolegliwości co częściowo znalazło potwierdzenie w badaniach naukowych. Ma on działanie działanie przeciwbakteryjne, obniża poziom glukozy we krwi, wpływa korzystnie na układ krążenia i…
Sekretem pięknej cery jest odpowiednia jej pielęgnacja. Choć często wydaje się, że dbamy o nią doskonale, okazuje się że popełniamy wiele błędów. Jednym z nich jest mycie twarzy pod prysznicem. Nigdy nie…
Meteopatia to nadwrażliwość na zmiany pogody. Jest to dość powszechna dolegliwość, ale nie klasyfikuje się jej jako chorobę. Nie ma medycznego potwierdzenia zależności między pogodą, a gorszym samopoczuciem. Jedynym lekarstwem jest więc…
Szczotkowanie ciała na sucho to łatwy i bardzo skuteczny zabieg, który pobudzi krążenie, zredukuje cellulit i ujędrni skórę. Od najmłodszych lat Azjatki szczotkują skórę przez co ich ciało pozostaje w świetnej kondycji…
Perfumy to nieodłączny element stroju każdej kobiety. Używamy je wychodząc na przyjęcie u rodziny, randkę czy po prostu do pracy. Zapach często definiuje nasz charakter i sprawia, że jesteśmy bardziej rozpoznawalne. Sprawdź…
Stay Positive to nasza zabawa z nagrodami dla Was – zobaczcie w naszej galerii, jakie nagrody mogliście wygrać. Przez cały miesiąc październik nadsyłaliście swoje zdjęcia i maile. Otrzymaliśmy kilkaset zgłoszeń! Czekamy na Wasze…
Jakie są Wasze ulubione kosmetyki do makijażu? W Polsce sporo jest zagranicznych marek, które zdobyły nasz rynek. Tym bardziej zachwycamy się, kiedy pojawia się coś nowego i oryginalnego. I tak trafiamy na…
BeRAW zdrowe przekąski, które zrewolucjonizują Twój jadłospis, Twój dzień i całe Twoje życie!!! To linia stworzona specjalnie dla Ciebie. Znajdziesz w niej batony i pyszne kuleczki wytwarzane w technologii RAW a także produkty…
Prawidłowa pielęgnacja i ochrona włosów to temat, o którym można pisać w nieskończoność. Co zatem zrobić, żeby nasze włosy wyglądały na zdrowie i lśniące. Poniżej kilka cennych wskazówek. Ochrona włosów przed czynnikami…
Ćwiczenia mogą przynosić szczęście? Zdecydowanie tak! Dzięki aktywności fizycznej nasz organizm zaczyna wydzielać więcej endorfin – hormonu szczęścia, który wpływa na nasze lepsze samopoczucie. Stay Positive to nasza zabawa z nagrodami dla…
Pielęgnacja skóry jest jednym z podstawowych etapów każdej odmładzającej kuracji kosmetycznej. Poniżej nasze zestawienie najciekawszych nowości tego miesiąca. Mamy nadzieję, że będzie to również dla Was inspiracja. Pielęgnacja skóry, czyli nasz wybór…
Ajurweda w dosłownym tłumaczeniu to wiedza o życiu, która ma już przeszło 5 000 lat. Dwie prosty zasady, które jej przyświecają to: zgoda i harmonia. Dzięki nim organizm człowieka może funkcjonować w…
Technologia monojonowa co to takiego? Brzmi zaskakująco. Organizm człowieka jest zbudowany z bardzo licznych komórek, które pełnią różne funkcje. Jedne z nich obumierają, a w ich miejsce rodzą się nowe. Aby ten…