Kategoria

Zdrowie

Zdrowie

Trening siłowy - fakty i mity

Każda kobieta dba o siebie i chce dobrze wyglądać. Chce czuć się dobrze sama ze sobą, tryskać energią i być okazem zdrowia. Wbrew pozorom siłownia jest idealnym miejscem dla każdej kobiety, która…

Zdrowie

Oddaj stanik do re(cyc)lingu. Odbierz bon i wspieraj akcję walki z rakiem piersi

Październik to miesiąc walki z rakiem piersi. To czas kiedy prowadzone są akcje informacyjne mające na celu zwrócić uwagę na nasze zdrowie. Akcja Oddaj stanic do re(cyc)lingu jest połączeniem edukacji na temat…

przyprawy
Zdrowie

Przyprawy, które pomogą zwalczyć niechciane przeziębienie

Jesień to nie tylko czas zmiennej pogody, ale przede wszystkim przeziębień. Kto z nas nie chciałby w tym czasie być w pełni sił i zdrowy? No właśnie. Wystarczy, że wprowadzisz do swojej…

maseczka z winogrona
Bez kategorii, Zdrowie

Maseczka z winogrona - pobudź skórę twarzy

Winogrona nie tylko świetnie smakują, ale są również bogate w wiele niezbędnych dla organizmu witamin. Dzięki swoim właściwościom doskonale sprawdzają się jako składnik kosmetyków, nawet tych, które wykonasz sama w domu. Winogrona…

czas na dynię
Zdrowie

Czas na dynię! 5 powodów, dla których warto ją jeść

Sezon dyniowy w pełni! Warto go wykorzystać, szczególnie, że dynia to bardzo smaczne i jedno z najbardziej odżywczych warzyw. Jest pełna witamin i przeciwutleniaczy a jej smak gwarantuje niezwykłe doznania dla naszego…

joga
Zdrowie

Joga - 4 powody, dla których warto ją ćwiczyć

Joga to praktyka łącząca ujarzmianie własnego ciała i zmysłów oraz zjednoczenie tego  co fizyczne i psychiczne. Praktykowanie jogi doprowadza do zrównoważenia symetrii i harmonii organizmu. Joga to głównie ćwiczenia zwane asanami. Są…

marchew
Bez kategorii, Kuchnia, Zdrowie

Odchudzasz się? Koniecznie jedz marchew!

Marchew to warzywo bogate w witaminy, minerały, przeciwutleniacze. Wszystkie one wzmacniają opaleniznę, poprawiają wzrok, wspomagają odporność i chronią przez rozwojem nowotworów. Poza tym wspomaga proces odchudzania, a jedzenie już jednej marchewki dziennie sprawi,…

grzyby
Kuchnia, Zdrowie

4 powody, dla których warto jeść grzyby

Grzyby to niezwykle smaczny i pełnowartościowy dodatek do wielu dań. Odpowiednio przyrządzone można jeść jako osobne przekąski, które na dodatek mogą wspomagać odchudzanie.   Grzyby szczególnie liczne w okresie wczesnej jesieni są…

kawa wydłuża życie
Zdrowie

Kawa wydłuża życie - to sprawdzone!

Kawa to napój cieszący się ogromną popularnością na całym świecie. Zawarta w niej kofeina pobudza organizm do działania, podwyższa  sprawność fizyczną oraz dodaje energii zaraz po jej wypiciu. Hiszpańscy naukowcy udowodnili, że…

Kuchnia, Moda, Podróże, Sport, Zdrowie, Zdrowie i Uroda, Życie

Targi i warsztaty "Love my life" dla wszystkich aktywnych kobiet

Targi i warsztaty #lovemylife to propozycja dla wszystkich aktywnych kobiet. Zobaczcie skróconą relację z naszych targów i warsztatów #lovemylife. Wkrótce cały film 🙂  

Close